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2021-11-23 09:15:12
1紫薯。2削去外皮 ，切成块， 入锅蒸20分钟。 3紫薯块蒸熟。4紫薯倒入碗中， 加入淡奶油。5按压成泥 。6紫薯泥装入裱花袋 。7家里还剩13个蛋挞皮，全用上 。8紫薯泥挤入蛋挞皮中 ，用刮刀整理一下表面。9烤箱预热十分钟，紫薯挞置入烤箱 ，上下火180度烤20分钟即可。10准备几颗青提装饰 ，也
2021-11-23 09:15:27
1准备食材：低筋面粉、 蛋黄、 糖粉、 软化黄油、 速溶黑咖啡、 可可粉 。2咖啡加入10克热水化开。 3黄油用蛋抽打散，加入糖粉搅拌均匀 。 4放入一个蛋黄拌匀 。5咖啡液分3次加入 。6用电动打蛋器打发至蓬松状态，每次打发均匀后再加入咖啡液。 7筛入低筋面粉和可可粉 。8搅拌成团 。9切成8克大
2022-08-15 02:09:04
1准备食材 ：青菜、豆腐、干香菇 。2香菇泡发后切两半， 豆腐切小块 。3起锅热油 ，撒上薄盐， 下豆腐入锅煎。 4煎至两面金黄，铲起备用 。5炒香蒜末 。6放入香菇翻炒 。7香菇炒熟 。8倒入青菜翻炒。9加少许盐，炒至五成熟， 放入豆腐块 。10加入适量的清水，盖盖焖2分钟 。11开盖后，加入蚝油
2022-08-27 12:53:10
1食材有：猪肝、大葱、红椒、姜。2将配菜切好。3猪肝切片，用清水洗至不浑浊。4猪肝沥干水分，用油、酱油、料酒、胡椒粉调制。5起锅热油，下葱和红椒入锅炒。6加适量的盐，炒至断生，铲起备用。7用酱油、淀粉、清水调一个芡汁。8净锅后再次放油，炒香姜丝。9倒入猪肝，大火猛炒。10炒至猪肝两面无血水渗出，就熟
2023-10-03 17:28:51
1前胛瘦肉 。2猪肉剁成末 ，加入油、盐、胡椒粉、酱油、蚝油、薯粉、蛋清 ，抓拌均匀 。 3准备紫菜、 芹菜、 虾皮、葱粒 。4烧开一锅水转至小火状态，用刮刀将肉末刮入锅内。 5用小火煮至定形，不能用大火的原因是会将肉丸子煮散 。6丸子煮至漂浮起来 ，基本上肉就熟了 。7加入紫菜、 虾皮 、葱粒 ，
2022-11-12 03:09:31
1准备食材： 紫薯、鸡蛋 、手抓饼、 面包糠。 2紫薯削皮切成片 ，入锅蒸15分钟。3蒸熟的紫薯。4挤入30g炼奶。5按压成泥。6再搓紫薯条 。7鸡蛋加适量的清水调成液，备用。8取出手抓饼 ，去掉边角部分 ，切成一个正方形。 9切成四块小正方形 。10将紫薯条放入小正方形的面坯中 ，卷成卷。 11粘
2021-11-23 09:18:43
1腐竹、粉条、干香菇。2蒜苗、牛肉丸。3将腐竹、粉条、干香菇放温水中泡发。4泡发好后清洗干净，切好食材，再备几个干辣椒。5除了蒜苗和干辣椒，将所有食材放入锅内，加适量的水炖10分钟。6取炒锅热油，炒香干辣椒。7再放入蒜苗。8炒至变色铲起备用。910分钟后，开盖加入盐、胡椒粉、豆瓣酱调味。10倒入蒜苗
2024-03-25 22:03:36
1准备十个鸡蛋 。2鸡蛋洗干净，放入电饭锅内 。3放一大勺的水 大的汤勺。4一大勺米醋。5一大勺盐。6盐均匀撒在每个鸡蛋的表面，这样鸡蛋就能完全吸收盐分，烤出来更香。7电饭锅按精煮饭键 ，时间大约30分钟 ，结束后再焖5分钟。 8 时间到开盖 ，一股盐烤的味道飘出 ，特别香。9成品 。剥开壳后表面是
2024-05-09 16:09:42
1准备食材：紫菜 、鸡蛋、 虾米、 葱。 2紫菜撕碎后放入碗中， 打入两个鸡蛋 ，放入葱花和虾米。 3适量的盐，用筷子调拌均匀 。4起锅热油， 倒入鸡蛋液 。5煎至定型后翻面 ，煎熟出锅 。6成品。快手简单又好吃 。
2021-11-23 09:21:28
1准备粉肠、 豆干、 青椒 。2青椒切滚刀块 ，粉肠切成段， 豆干切成条。 3烧开一锅水 ，将粉肠入锅焯水2分钟，捞起后用清水清洗一遍，沥干水分 。4起锅热油，炒香姜蒜 。5放入料酒、黄豆酱、酱油、糖、胡椒粉。6倒入粉肠翻拌均匀 ，铲起备用 。7准备砂锅， 锅底放油 ，放入豆干和青椒块。 8加适量的
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