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2025-05-27 19:08:42
1家里吃不完的水果，可以煮各种水果茶，准备苹果，橙子各一个。2玫瑰花、桂圆、红茶。3水果切片。4所有食材倒入养生壶。5加1000毫升的水，按水果茶功能。620分钟后结束。7成品。果香馥郁，甜爽回甘！
2025-04-04 20:08:18
1梅花肉一块。2水开入锅，加入姜片和料酒。3煮15分钟，筷子能穿过即熟了。4捞出放凉。5沙姜、葱头。6把剁好的沙姜和葱粒放入碗内。7炝入热油。8加入酱油调拌即可。9肉切成片，配上蘸酱。10成品。简单又好吃。
2024-06-26 20:02:02
1牛肉。2剁碎。3适量的五花肉粒，最好再肥一点。4陈皮一块，提前泡软。5陈皮刮去白瓤剁成末，姜切碎粒。6把所有食材和调味料放入碗内。7搅拌均匀后，分多次加水。8搅拌至起膏状，再摔打几次，肉质更紧实。9最后加入适量的油锁住水分。10铺入盘内，入锅大火蒸12分钟。11时间到，撒上小葱花，出锅。12成品。
2025-05-27 16:08:01
1买来的蕨菜已经处理干净。2切段。3酸菜、蒜末、姜末。4五花肉切片。5五花肉煎出油脂。6放入姜蒜炒香。7倒入酸菜翻炒。8来两勺醪糟9炒出香味。10倒入蕨菜继续翻炒2分钟，炒出锅气。11加入适量的盐、酱油、蚝油、胡椒粉入味。12放入小半碗水，盖盖焖两分钟后，撒上鸡精提鲜，出锅。13成品。春天的山珍，鲜
2025-05-27 03:52:35
市面上的奶茶小料多，高糖味重，喝到嘴里品尝不到茶香的味道，被果味粉遮盖了……只要咱们家里有一口锅，一个壶，都可以自己做奶茶，简单方便，低糖健康，口感细腻特别好喝。
2024-06-26 13:44:50
1儿菜。2切片。3干香菇提先泡发好。4把香菇，红椒，蒜切好。5起锅烧油，炒香蒜末。6香菇入锅炒香。7放入儿菜翻炒。8适量的盐和蚝油翻炒入味。9洒少量水，盖盖焖两分钟。10然后放入红椒配色，翻拌均匀出。11成品。不错的素菜。
2024-06-22 23:42:39
1油菜清洗干净。2蒜瓣拍扁。3起锅热油，把蒜炒香。4放入油菜。5炒至变色加适量的盐调味，再洒点水，把水分炒干即可。6成品。非常脆嫩。
2025-05-26 13:53:50
1苦麦菜清洗干净。2苦麦菜切成段。3准备红糟、蒜拍扁。4烧开一锅水，放入油和盐做底味，苦麦菜入锅焯水30秒后捞出。5热油炒香蒜。6放入红糟，炒出糟香。7倒入苦麦菜，翻炒均匀即可出锅。8成品。非常美味。
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