天蓝蓝草青青的菜谱

共121个菜谱

黑木耳鱼丸汤

2021-11-20 18:37:50

黑木耳有很好的补铁功效，鱼类有很好的补钙补锌功效。这款汤菜，真是特别适合孩子。也很家常普通，易操作。

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香蕉奶昔

2021-11-20 18:48:25

香蕉含有胡萝卜素，维A维C，钙和铁，有很好的调节肠胃的功能。香蕉和牛奶的搭配，有很好的助消化，防止贫血的作用。这款奶昔简单易做，也很适合宝宝。

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西芹雪梨汁

2021-11-20 18:48:26

自己榨的西芹雪梨汁，绿色无任何添加。有清肺热，保健润肠胃的作用。可清热，排毒，补充人体所需的纤维素。适合作为儿童的食疗食谱。

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水果魔方

2021-11-20 18:48:27

儿子才三岁就很喜欢玩魔方，我一直在想用水果做一个魔方送他。因为刀功太差所以迟迟没有动手，这天我终于做了一个。虽然刀功实在是太差了，我已经深深地自责了，所以请大家不要笑话我。我自责的同时也已经决定了，要买三斤萝卜回家练刀法！！改天再上一个萝卜版的魔方。我相信，有志者，事竟成。

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红枣玉米糕

2021-11-20 18:48:33

简单的蒸糕。原始的美味。哈哈。

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火龙果奶昔

2023-03-18 20:31:38

一杯奶昔，一种美味。简单方便又很快捷。

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蚝油鸡翅

2024-04-26 04:02:45

鸡翅因为肉多骨少吃着非常过瘾所以倍受大家喜欢，我家孩子一次可以吃好几块呢。

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鸡米花

2024-06-02 00:41:32

自己制作的小零食，卫生又实在。这香酥鸡米花做法不难，味道却很好。一口一个，根本停不下来啊~呵呵。。。

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平底锅版手工五香牛肉松

2024-05-15 07:47:58

孩子都喜欢吃肉松吧。超市的肉松真心贵呀，还是自己做吧。虽然材料也贵，但是至少实在啊，货真价实！没有添加剂，没有防腐剂，没有色素。。。自己做肉松，可以用面包机，如果没有面包机，那就和一样用平底锅做也是可以的。

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紫薯丸子

2021-11-20 18:49:52

紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能。抛开营养上面的因素，紫薯的这抹紫特别让人喜欢。

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