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2023-05-09 05:28:16
1秋葵、青线椒切片2火腿肠3切滚刀块4葱切段、姜切片、蒜切片5油烧热，下葱、姜、蒜爆香6倒入火腿肠块7翻炒8倒入秋葵翻炒9蚝油10加蚝油、盐、鸡精粉11翻炒出锅12装盘13装盘
2022-11-12 03:11:16
1猪肉剁碎2加鸡蛋液、生粉、生抽、料酒拌匀腌制一会儿3茄子削皮4切厚一点的圆形，双面划上十字花刀5放入淡盐水里泡一会儿6姜、蒜切片7泡好的茄子沥干水撒上干面粉8放入平底锅煎9煎至两面金黄10锅底留油放八角、姜片炸一下11倒入肉末翻炒12加一点开水13倒入茄块，烹入酱油、盐、白糖、蚝油14焖烧一会儿1
2023-05-09 05:32:17
1准备蒜片、姜丝2黄瓜洗净3削皮4改刀切成段5油锅烧热，放入花椒粒炸香6倒出花椒油凉凉7放盐、醋、生抽、鸡精粉、辣椒粉、蒜片、姜丝、蚝油、麻油、白糖调成味汁8浇在黄瓜段上拌匀9好了
2022-11-16 08:20:04
1面筋切小块2凉皮切条3黄瓜、蒜4黄瓜擦细丝5所有材料放大碗里6蒜放擂臼里，放盐、白糖、鸡精、花椒粉、辣椒粉捣成泥7加醋、生抽、麻油调成味汁8把味汁浇在凉皮上9花生辣椒碎10芝麻酱11各加入一大勺12拌匀130k14开动了
2021-11-19 21:16:16
1南瓜馒头切丁2葱切碎花3火腿切丁4鸡蛋液打匀5倒入馒头丁拌匀6倒入油锅小火煎炸7煎至两面焦黄8放入葱花、火腿丁翻炒9加入花椒粉、辣椒粉、黑胡椒粉、孜然粉、白糖、盐10翻炒均匀出锅11装盘12大图13大图
2024-02-15 07:52:26
1白菜帮洗净沥干水2改刀切成条3葱切段、蒜切片、干红辣椒切段、姜切片4放油锅里爆香5倒入白菜帮翻炒一会儿6倒入醋、生抽、白糖、盐、蚝油、鸡精粉翻炒7翻炒均匀出锅8装盘9大图
2023-05-09 06:20:35
1西红柿2切块3鸡蛋液打均匀4葱切花5锅内油烧热倒入鸡蛋液6翻炒成块7倒入西红柿块继续翻炒8加盐、糖、白胡椒粉、葱花、鸡精粉翻炒出锅9装盘
2022-11-21 13:11:27
1材料2胡萝卜、秋葵、火腿切成小丁3葱切花4鸡蛋液5剩米饭6油烧热放入葱花炸香7倒入鸡蛋液炒成小块8倒入秋葵丁、火腿丁、胡萝卜丁9翻炒一下10倒入剩米饭11继续翻炒，快好的时候加盐、白胡椒粉、鸡精粉翻炒均匀出锅12装盘13装盘
2023-05-09 05:24:14
1葱切花2加五香粉、南德麻辣鲜、玉米油3拌匀腌一下4烫面揉好饧一会儿5擀成长方形薄片6把腌好的葱油调料均匀抹在面皮上7卷起来8再卷一下9压扁擀成薄片10放入预热好的电饼铛，电饼铛提前刷上油11煎至两面焦黄12切一下装盘
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