5月19日的减脂午餐
牛肉肠蛋黄粽
红糖小餐包
豇豆土豆沙拉
西蓝花、海参粥
空气炸锅青花椒土豆角
蚝油生菜
嫩椒炒牛肉
二荆条炒牛肉
黑芝麻司康
菠菜拌牛肉
金针菇拌春笋
芹菜炒目鱼花
剁椒皮蛋炒白菜
红薯山药小米粥
剁椒娃娃菜
蒜蓉辣酱蒸鱼头
瘦肉丝雷笋炒千张
蒜蓉芥菜苗
红烧扣肉
江豆角拌玉米面条
火腿肠乌鸡蛋炒韭菜