最新菜谱

草莓华夫饼

老U爱小轩哥

1三种粉放入大碗里。2加入鸡蛋发酵粉糖盐和牛奶。3搅拌无颗粒，放置一晚。4草莓洗净。5切碎后放入排气后的面糊。6拌匀。7机子预热三分钟后放入面糊。8加热5分钟，重复操作即可。9开动啦。
西兰花拼虾仁

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1西兰花摘成小朵，泡洗干净。2大虾剥壳去头尾。3开背去虾线。4放入胡椒粉，米酒，盐，姜末抓匀腌制5分钟。5先烫熟西兰花。6捞出来沥水装盘。7再把大虾烫熟。8装盘随各人喜爱摆盘。9剁点蒜末。10热锅放油，下蒜末小火炒香。11添加蚝油，生粉水大火烧开。12将醤汁烧至稍微有点稠就好了。13淋在西兰花虾仁表
烤箱版苦瓜酿肉

坏脾气莲莲

苦瓜酿肉，用平底锅煎太麻烦，用蒸锅蒸的话水分多，会流失风味。烤箱做的苦瓜酿肉，又方便快捷，又没什么多余的水分，肉馅鲜香，苦瓜软嫩，快手又好吃～
猪排红焖豆腐泡

祯祯宝贝

猪排就是瘦猪肉，它的营养是十分丰富的，作为一种最常见的食材，猪肉给我们的日常饮食注入不少营养。猪排中含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素，而且它还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，是补钙的好食材，尤其对于正在长身体的青少年儿童和容易发生骨质疏松的老人十分有益。
银针笋丝拌海虹

祯祯宝贝

海虹是驰名中外的海产珍品。其肉味鲜美，营养丰富，含有蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖类17.6%、无机盐8.6%，以及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸。海虹可以提高免疫力、壮阳壮腰、利尿消肿、补肾益精、降脂降压、益智益脑，广受大家的喜爱。
糖醋排骨炖鲍鱼

米拉Miira

1干鲍鱼浸泡一夜，处理干净。2排骨洗净放入花椒和姜片焯水，加点料酒去腥。3锅中入水放入排骨，姜片，料酒，花椒焯水后，捞出冲干净备用。4锅预热入油放入糖炒糖色，放入排骨翻炒均匀。5加入酱油，醋，料酒，糖，葱姜，老抽炒匀，加适量开水。6来一点底盐，煮沸后转小火。7炖三十分钟左右即可。8排骨熟后收汁。9放
西芹炒羊肚菌

米拉Miira

1羊肚菌提前浸泡洗净。2西芹和辣椒洗净控水。3将西芹和辣椒改刀装盘。4锅中入油烧热，放入葱蒜爆香。5放入西芹和辣椒炒均。6加羊肚菌，蚝油和五香粉继续炒。7出锅加盐调味即可。8成品图。9成品图。小窍门羊肚菌以前浸泡，美味又低脂，超级赞哦！
黑腐竹炒西葫芦

米拉Miira

1黑腐竹提前浸泡软。2西葫芦洗净切细条。3葱蒜和红辣椒改刀备用。4黑腐竹略微焯一下水，去除豆腥味。5锅中入油烧热，放入葱蒜辣椒爆香。6加入黑腐竹炒匀。7加入西葫芦和入蚝油翻炒均匀。8加酱油调味。9出锅加一点盐翻炒均匀即可。10家常小炒，即可享用。11成品图。小窍门简单好滋味，快手又美味！
腊肉炒青椒蒜苔

米拉Miira

1蒜苔和青椒洗净控水。2腊肉提前煮熟晾凉切薄片。3蒜苔和青椒改刀装盘。4锅中入油烧热放入葱蒜辣椒爆香。5放入腊肉煸炒出油。6加入老干妈继续翻炒。7放入青椒和蒜苔炒匀。8加五香粉和酱油炒入味即可出锅。9荤素搭配，营养又美味。10成品图。小窍门这就是家的味道……
咖喱鸡块炖土豆

米拉Miira

1三黄鸡洗净切块，加花椒焯水备用。2咖喱块，洋葱，土豆和姜准备就绪。3锅中入油烧热放入洋葱和姜爆出香味。4放入鸡块，咖喱块，酱油，料酒翻炒均匀。5放入开水抹过鸡块。6盖上锅盖，中小火慢炖。7鸡块熟后放入土豆继续炖煮。8根据自己口味加盐调味。9大火收汁准备上桌。10成品图。11成品图。小窍门超级美味又

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