瘦身美容_饮食健康

瘦身美容

用了化妆品黑眼圈没消也许是你方法错了

2022-01-24

很多人埋怨自己的黑眼圈总是那么大，每天起床看到自己的那一对“熊猫眼”感到非常难看，那该怎么办呢？只能用厚厚的遮瑕膏来遮盖咯，但这也是治标不治本的方法。下面就来告诉你你为何会出现黑眼圈，应该怎么对症治疗……胃炎会导致黑眼圈黑眼圈画像：黑眼圈颜
十个恶习最易招惹痘痘一定要小心

2022-01-24

不管是男人女人，都是面子最重要，如果满脸痘痘，不仅看上去难看，还特别没“面子”，如何预防痘痘，养成良好的生活习惯最重要，所以，以下十个恶习最易招惹痘痘，大家一定要小心。1、晒太阳经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜
做好这两点你也可以是不老女神

2022-01-24

娱乐圈有好多不老女神，年过40依然身材紧致、凹凸有致，其实只要做到这两点，你也可以是不老女神。1、不断运动运动是一件健康的事情，而且坚持运动锻炼对于人的整体气质和身材有很大的影响。通过运动健身可以助你甩掉身上的赘肉，而且避免年龄增长带来的身
减肥要注重控制晚餐饮食

2022-01-24

肥胖不仅会降低颜值，还会导致很多健康问题，所以很多妹子都把保持身材当作终身信条。但是，到底如何才能有效保持身材呢？有人说节食，科学地说，节食不是减肥的好方法，减肥应该注重控制饮食，尤其是晚餐。减肥法则一、控制晚餐热量瘦身时一天摄取1200卡
白醋美容的注意事项！

2022-01-24

白醋洗脸是现在很流行的一种洗脸方法。有祛痘、美白、润肤等神奇的美容效果。但是这7件事一定要注意。1、注意用量每次洗脸的时候，并不需要放很多白醋进去，否则会对皮肤造成刺激，使皮肤越变越薄，容易长细纹、变干燥。因此在洗脸的时候，白醋的量要少放一
白醋洗脸洗出好气色

2022-01-24

白醋洗脸是现在很流行的一种洗脸方法。可是有些的人会说，为什么自己用白醋洗脸就是没效果呢？这应该是你洗脸的方式不对。下面就教大家白醋洗脸的正确方法和步骤，洗出好气色。白醋洗脸能去痘吗？用白醋洗脸只是去痘不能去痘印，用白糖才是去痘印，每天用白糖
快来围观红豆水瘦脸法

2022-01-24

人体本身有留钾排钠的机制，红豆是高钾食物，加上丰富的纤维，能帮助排便与利尿。因此喝红豆水对瘦脸和瘦腿都有一定的效果。1.每个人都适用红豆水？红豆水对因口味重、压力或排便不顺引起的水肿更有效。疾病引起的水肿患者要特别注意控制水的摄入。比如慢性
中医食疗和排毒养颜结合，功效更胜一筹

2022-01-24

女人天生爱美，为了让自己的颜值越来越高，皮肤越来越白嫩，很多美眉最喜欢闲来无事在家煲上一锅排毒养颜粥，与爱美的姐妹们齐齐分享。在实际操作中，中医食疗和排毒养颜结合在一起，功效更胜一筹。在中医学中，“排毒”是如何被定义的？专家指出，排毒就要先
排毒养颜粥让女人变得美美哒

2022-01-24

女人天生爱美，很多美眉最喜欢闲来无事在家煲上一锅排毒养颜粥。常见的排毒养颜粥有哪些？下面将介绍几款中医排毒养颜粥及其做法，赶快收藏起来吧。中医排毒养颜粥一、山药萝卜粥材料：白米150克、山药300克、白萝卜1/2个、芹菜末少许、水、盐、胡椒
水果当晚餐减肥最给力

2022-01-24

在各种减肥方法当中，水果减肥似乎永远是诱惑力最大的一种。可是，水果真的可以减肥吗？营养师表示，水果中的脂肪、蛋白质、淀粉都非常少，水果的热量主要来自于糖。大部分水果的糖含量也不算很高，一般在10%以内，只有葡萄、枣、香蕉等含量高一些。如果用