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食疗食补

  • 男人啤酒喝多了易惹七个麻烦

    2025-05-19

    啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分,称为“液体面包”,适量饮用,、增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但近年的医学研究发现,如果人们长期大量饮用啤酒,会对身体造成损害,专家称之为“啤酒病”。啤酒喝多

  • 当代男人应补充的9种营养成分

    2025-05-19

    维生素A(VITAMINA) 研究发现,维生素A具有提高免疫力和抗癌作用。而且对保护视力大有益处。一个男人每天维生素A的正常摄人里为1000毫克,而半碗蒸胡萝卜的维生素A含量是其4倍。其它富含维生素A的食物有肝、奶制品、鱼、西红柿、杏和

  • 每天喝两口有益男性心脏健康

    2025-05-19

    报道援引发表在《英国医学杂志》上的一篇报告说,根据对超过5万名50岁至65岁丹麦人的调查,每天少量饮酒的男性比不饮酒的男性患心脏病的几率减少41%,而每星期只有一天少量饮酒的男性患心脏病的几率则只减少7%。不过这种差异在女性身上则几乎看

  • 男性不健康都是吃出来的

    2025-05-19

    据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关:癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益,建议男性多多摄取。1、西红柿:丰富的维生素C能结合细胞间的关系,制造出骨胶原,能强健血管。2、黄豆:黄豆有植物性荷尔蒙,常吃黄豆制

  • 男人要向女人学习吃出健康

    2025-05-19

    男人的饮食存在着很多误区,必须避免这些误区才不会吃出麻烦,此外还应该向女人学学怎么吃,做一个有强健体魄的男人。 一顿饭只吃八成饱,睡前不进食,经常关注自己的体重,“牛奶要喝低脂的”“饭后一定要站半小时”“吃零食也得算卡路里”……女人的饮食

  • 男人不健康都是乱吃出来的

    2025-05-19

    据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关:癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益,建议男性多多摄取。 1、西红柿:丰富的维生素C能结合细胞间的关系,制造出骨胶原,能强健血管。2、黄豆:黄豆有植物性荷尔蒙,常吃黄豆制

  • 男人排毒 8大食物来帮忙

    2025-05-19

    内忧外患有助男人排毒的8大食物。有报道,饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒,还有利尿排毒作用。绿茶中有许多解毒因子,它们易与血液中有毒物质相结合,并加速从小便排出。 1.绿叶蔬菜绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性

  • 男人的新健康新营养

    2025-05-20

    美国加利福尼亚州医学中心一营养专家告诫男士们:注意降低脂肪、胆固醇摄入和增加蛋白质摄入,并非最好的营养之道。讲究“营养”的男性还得具备以下新知识:一、不必在补铁上动脑筋男士中真正缺铁者不足1%,因而不必在怎样补铁上费心思。大多数男性要是

  • 适量喝酒能增长男人寿命

    2025-05-19

    量摄取含酒精成分的饮料--葡萄酒、啤酒或烈酒,对人体健康有害,已是不争之论。但是,适度的摄取酒对身体健康的影响是好是坏呢?最新发表的各种医学研究报告显示,它是朝好的方面走的。据英国医疗学报报道,“适量喝酒,有助健康“。适度摄取含酒精饮料

  • 保护前列腺就要远离辛辣食品

    2025-05-19

    一般医生都会嘱咐得慢性前列腺炎患者必须忌烟酒、戒辛辣,因为,前列腺长期反复充血是引起慢性前列腺炎的原因之一,同时无论是细菌性前列腺炎还是无菌性前列腺炎,发生炎症的前列腺组织又都会广泛充血。为此,在预防和治疗慢性前列腺炎时,充分重视防止可能引