母婴饮食_饮食健康

母婴饮食

宝宝长不高怎么办合理饮食最重要

2022-01-24

一个人身高多少受着先天遗传和后天生活等诸多因素的影响，如果把先天遗传因素比做一艘乘风破浪的船，那么，后天生活因素就是不停顿地划着的桨。也就是说，个子矮小的父母，他们的孩子如果饮食合理，也能成为高个子。长个儿必备营养素1、蛋白质：高个子必备
8种益于宝宝智力的食物父母千万不可错过

2022-01-24

宝宝在幼儿时期生长发育是最快的，也就是说宝宝每天所需要的营养也是最多的，如果营养不能满足宝宝的日常需要，那么就很容易导致宝宝不能正常的发育，下面小编为你介绍一下有助力宝宝智力发展的几大食物。1.生姜：激发创造力。生姜中含有姜辣素和挥发油，能
婴儿饮食婴儿如何吃水果

2022-01-24

水果中含有宝宝正常生长发育所需要的维生素C，且酸甜可口，是非常适宜的婴儿辅食。宝宝到4～6个月以后，除了饮用果汁外，还可将水果进行加工做成糊状制品，更适合婴儿食用。1.苹果泥取新鲜苹果洗净去皮核，切成薄片，与适量白糖同入锅煮，稍加点水，先强
坐月子必备营养汤

2022-01-24

坐月子对女性来说，是一件很重要的事情。这时候一定要注意饮食调理，下面，小编就给大家推荐几款坐月子必备的营养汤。食谱一：冬瓜鲫鱼汤材料：鲫鱼1-2尾、冬瓜、葱、姜、盐少许。制作过程：1、将鲫鱼清洗干净，把葱姜改刀、冬瓜切小片。2、鲫鱼下冷水锅
孕吐反应很多，能看出孩子性别？

2022-01-24

孕吐厉害与否其实跟生男生女没有关系。孕吐厉害的原因有许多：首先是孕激素的反应，人绒毛膜促性腺激素和雌激素在孕早期剧增，容易引起呕吐。其次，在怀孕期间，你的肠胃更脆弱，嗅觉和对气味的感知也更加敏锐，所以可能一闻到油烟味就吐了。如果你有晕车史，
运动能否增高全看骺软骨

2022-01-24

人体的高矮是由骨骼的生长发育决定的。在长骨的两端，有一种专管骨骼生长的骺软骨。未成年时骺软骨不断增生，骨骼就不断增长；成年后增生停止，个子也就不再长了。在骺软骨还没有停止增生以前，经常进行适当的体育锻炼，有助于刺激骺软骨的增生。因此，对于
孩子睡不好个子长不高

2022-01-24

现在很多家长已经意识到孩子的身高不完全是受父母遗传的因素所决定，后天的饮食、锻炼、睡眠对身高的影响也很大。以往，饮食是影响身高的最主要因素，而如今，学习负担造成了很多孩子的睡眠不足，所以睡眠对身高也有着很大的影响。春天睡觉别太捂人的睡眠分为
春季宝宝吃水果的2大原则

2022-01-24

许多妈妈都注意到春季宝宝护理的重要性，只有做好宝宝春季的护理，保证营养的供给，才能让宝宝在春天里快快乐乐、健健康康地成长。在春季给宝宝多吃些水果，不仅能防病保健，还能补充宝宝体内需要的各种营养物质，让宝宝抓住春季长个儿的时机迅速拔高。下面我
春季宝宝易过敏教您一套抗敏组合拳

2022-01-24

虽然春季是宝宝过敏高发季，各位妈妈只要掌握一些简单实用的抗过敏方法，细心呵护宝宝，也能帮宝宝抵抗过敏原，让宝宝在春季健康成长哦。这里给各位妈妈推荐一套春季“抗敏组合拳”，赶紧囤起来吧！招式1：采用饮食调理脱敏妈妈平时要多让宝宝吃维生素丰富的
孩子过敏后的8大护理

2022-01-24

当宝宝出现过敏时，很多新手妈妈会显得不知所措，尤其是皮肤过敏往往是急性的，这时妈妈可能会想着马上给宝宝服用抗过敏药，其实这是不可取的，因为很多过敏症状只要注意护理方式便可减轻甚至消失，此外，盲目服用抗过敏药也容易对宝宝的健康造成潜在威胁。1