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健康饮食

  • 喝蜂蜜能解除宿醉后的头痛感

    2025-05-18

    一项新的研究显示,那些假期里喜欢大量饮酒的人们此前曾试过多种办法快速醒酒,但效果均不理想。目前美国国家头痛研究基金会的研究人员终于找到了一种解除大量饮酒后头痛感的最佳办法,这就是喝蜂蜜。 负责该项研究的梅勒·戴蒙博士认为:“蜂蜜成分中含有

  • 职业男性用饮食防治健康“透支”

    2025-05-17

    职业男性最容易“透支”的就是健康。许多人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往,各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于职业男性的自我保健菜单。 商务餐远离生猛海鲜烤涮生猛海鲜

  • 男人在炎热天应多吃的四种食物

    2025-05-18

    男人,炎夏你知道怎么吃吗?夏季气候炎热,病菌繁殖生长快,影响身体健康的因素多,其中健康饮食尤其重要,在这里给小编告你几个夏天的饮食之道,希望对你有用:夏季哪些水果是上选、夏日喝冰啤酒有四不宜、夏季吃冷饮有六大禁忌。 一、“酸”味食物:夏季

  • 常应酬的男人最佳保健茶品

    2025-05-18

    在很多男人的生活里,有这么几样东西是必不可少的:烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手,但就是欲罢不能,急死了在一边担心的亲人。劝劝么听不进,让他们学做按摩和保健操又不太现实,那么,每天泡点茶水喝来保护健康,这样的闲功夫总有吧?

  • 男人注意!滋阴比壮阳更重要

    2025-05-18

    一说男人保健,十有八九会认为男人需要壮阳。滋阴?笑话!那是女人的事情。让男人滋阴,男人会说:“你才需要滋阴呢?”没听说过吗?女人是睡的动物,男人是吃的动物。但是,这个观点错了。从中医角度说,男人滋阴比壮阳更重要。 好的吃多代谢不掉打个比喻

  • 姜常被用于男性保健

    2025-05-18

    小小姜块能治百病 姜含有挥发性姜油酮和姜油酚,具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能,此外还有健胃止呕、驱腥臭、消水肿之功效。故医家和民谚称“家备小姜,小病不慌”,还有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法。但应当注意的是,腐烂的生姜中含有毒

  • 让番茄红素帮你恢复男人精力

    2025-05-18

    有人这样调侃40岁的男人———有房不够住,有钱不够花,有才干不够成名,有事业不够伟大,有老婆不够善解人意,有孩子不够聪明听话。总之,压力和疲惫感越来越大。 有专家提醒:人到40,是男人身体的关键阶段。此时新陈代谢减慢,各种压力又接踵而至,

  • 揭开:虚男进补的秘笈

    2025-05-18

    A.男人肾虚如何补? 补肾仍然是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,冬季饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。进补原则:对于肾虚的男性,冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白

  • 不同类型男人贴心饮食呵护

    2025-05-18

    贪杯男人分两种,一种人迫于工作需要,不喝不行,经常以喝酒为手段来应酬客户,本身并无酒瘾。但时间长了也可能得脂肪肝、酒精肝。另一种人本身就嗜酒成性,逢酒必喝,且喜欢醉生梦死的快感。此为患酒精性肝硬变的高危人群,严重的可致死亡。 推荐秘方1:

  • 现代健康男人的饮食原则

    2025-05-18

    男人比女人强壮,他们肌肉发达,需要消耗更多的热量。其实,男人的胆固醇代谢经常遭到破坏,因此他们容易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。为此,美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素。 1、食用一定量的铬。铬有助于促进胆固醇的代谢