方药:
樱桃叶(鲜、干品均可)20-30克。
用法:
将樱桃叶洗净后放入砂锅中,加水适量煎煮。取药液300-500毫升,加入红糖20-30克,每日1次饮用。经前服2次,经期服1次。一般单纯性痛经服用1-3次开始起效。
(责任编辑:王健淇)
方药:
樱桃叶(鲜、干品均可)20-30克。
用法:
将樱桃叶洗净后放入砂锅中,加水适量煎煮。取药液300-500毫升,加入红糖20-30克,每日1次饮用。经前服2次,经期服1次。一般单纯性痛经服用1-3次开始起效。
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通过烹调加工而成的美昧佳肴,也可具有保健强身、防病治病、延年益寿的作用。这里介绍五种中医认为对补肾壮阳有较好效果的粥品。 1、韭菜粥:韭菜150克,大米100克。将大米淘净,加清水适量煮至粥成,调入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1剂。可温
众所周知,维生素是人体代谢中必不可少的“生物活性物质”,有些维生素与性功能还有着密切的关系。而且,这些维生素在人体中贮存量很少或没有贮存,常常出现不足或缺乏,故应注意从食物中摄取。 维生素B1:具有维持神经系统(包括植物神经)功能正常的
(1)海参粥海参粥:水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。 (2)枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥:枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎)
星期一:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。 星期二:以大葱的葱白为主料,做成适合自己口味的菜肴。星期三:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1~2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、
男人一向是是好肉动物,壮阳当然少不了肉了。小编为你推荐男人不可不吃的壮阳肉!营养又保健,值得一吃哦! 泥鳅泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素 B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素 A等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作