1.烧稀饭时，只要往锅里滴几滴芝麻油，开锅后用中小火煮，就不外溢。

　　2.用电饭煲煮饭，只要提前2—3小时把米洗净，放在适量的水中浸泡，就能避免米汤外溢。

　　3.煮粥时，先淘好米，待锅半开时（水温50—60℃），再下米，即可防止冒锅外溢。

（责任编辑：王健淇）