做法:
1、把藏红花浸泡在热汤中直至使用。精切茴香球茎和茴香叶。
2、在煎锅中把半份黄油化开,加入洋葱,切好的茴香,大蒜和柠檬皮轻煎10分钟将其煎软。加入调味饭炒30秒,使米饭放出光泽。
3、同时,把藏红花汤加热后舀一勺放入米饭中,搅拌直到米饭把汤吸收掉。继续加汤,一次加一点,搅拌使吸收。持续20分钟直至汤全部被米吸收,米饭不太软而且有嚼头。
4、把锅从火上端下来,搅入剩余的黄油,以及柠檬汁,伏特加,巴米尔奶酪,茴香叶,盐和胡椒粉,盖上盖子焖5分钟即可食用。
(实习编辑:朱燕梅)
做法:
1、把藏红花浸泡在热汤中直至使用。精切茴香球茎和茴香叶。
2、在煎锅中把半份黄油化开,加入洋葱,切好的茴香,大蒜和柠檬皮轻煎10分钟将其煎软。加入调味饭炒30秒,使米饭放出光泽。
3、同时,把藏红花汤加热后舀一勺放入米饭中,搅拌直到米饭把汤吸收掉。继续加汤,一次加一点,搅拌使吸收。持续20分钟直至汤全部被米吸收,米饭不太软而且有嚼头。
4、把锅从火上端下来,搅入剩余的黄油,以及柠檬汁,伏特加,巴米尔奶酪,茴香叶,盐和胡椒粉,盖上盖子焖5分钟即可食用。
(实习编辑:朱燕梅)
有一段时间我就特别喜欢早上起来后啃一根胡萝卜吃,有的朋友就给我起个特别可爱的外号“兔子”。经常听他们说:你这个营养师怎么当的,生吃胡萝卜有什么营养呀,用油炒才最有营养!那么是不是一定要炒着吃呢?生吃到底有没有营养呢? 大家都知道胡萝卜中营
孩子放暑假,爸妈却很头痛,除了担心孩子暑假假期作息失常外,更担忧孩子饮食摄取不均衡。特别是发育中的孩童、青少年,常常在吃完正餐后不久,就感到嘴馋、肚子饿,而吃下大量的零食来止饥。这样的饮食方式容易摄取过多的油脂、糖分,造成肥胖或营养摄取不均
炎热的夏季,保存大米不是件容易事儿。一不小心就会让大米发霉、生虫,其实这个难题通过普通的塑料瓶就能解决。 把家中的塑料瓶收集起来,用水冲洗干净,晾干。如果需要装的大米比较多,可选用大容量的瓶子。大米装进瓶子之前,必须确保大米是干燥的,放入
从古至今,无论治病还是强身,山药都是首选食材之一。关于如何烹调山药,我有几点建议。 如果要用山药来炒菜,可以先把山药放在沸水中焯一下,立刻捞出,这样能保持脆爽的口感。如果蒸着吃,可把山药先蒸熟再去皮,这样不仅省事,而且带皮蒸可以更好地保护
近日,一则新闻报道称,来自湖南的张先生饮用自家酿造的葡萄酒而导致甲醇中毒入院,由此引发了人们对自酿葡萄酒安全性的关注。葡萄酒中为什么会含有甲醇?自酿葡萄酒的风险又会有多大呢? 葡萄酒中为什么有甲醇?与直觉相反的是,甲醇并不是葡萄汁发酵得到