特点:咸香干脆
主料:莲藕 配料:蒜苗,生姜,干辣椒,盐,鸡精
1.新鲜莲藕洗净切细丝,上浆,过油炸至金黄断生,捞出沥油
2.蒜苗,生姜,干辣椒均切丝备用
3.锅中放适量油,烧至8成,将切好备用的蒜苗,生姜,干辣椒放入锅中煸出香味
4.放入过油后的莲藕丝,翻匀加入适量盐,鸡精即可
(实习编辑:朱燕梅)
特点:咸香干脆
主料:莲藕 配料:蒜苗,生姜,干辣椒,盐,鸡精
1.新鲜莲藕洗净切细丝,上浆,过油炸至金黄断生,捞出沥油
2.蒜苗,生姜,干辣椒均切丝备用
3.锅中放适量油,烧至8成,将切好备用的蒜苗,生姜,干辣椒放入锅中煸出香味
4.放入过油后的莲藕丝,翻匀加入适量盐,鸡精即可
(实习编辑:朱燕梅)
猪肉具有滋阴、润燥的功能。竹笋有袪热化痰、解渴益气、爽胃等功效。 1。主料:猪通肌250克。2。配料:净冬笋150克。3。调料:鸡蛋清1个,小葱末10克,姜末10克,芝麻油(香油)5克,精盐2克,绍酒10克,味精1克,水50克,湿玉米粉
披萨源自意大利,是大约200年前由意大利那不勒斯的面包师傅首创的。当时的那不勒斯,是欧洲的大城市,人口众多,而披萨是穷人的简速食品。那不勒斯对于披萨,就像慕尼黑对于啤酒一样,是正宗货色的原产地据统计,意大利总共有2万多家披萨店,其中那不勒斯
原料:西芹200克,豆泡150克,植物油、葱、姜、盐等作料适量。 制作方法:1.将西芹去叶,洗净,斜切成0.5厘米的小段,备用。2.豆泡洗净,切成条状;葱、姜切成末,备用。3.在西芹段上洒少许盐,然后在锅中放入适量水开火,待水沸腾后放入西
原料:鲜菜树菇30克,象牙白萝卜400克,味5克。 制作:萝卜做成型,用微火炖透;茶树菇切粒,炝锅炒树菇粒加汤味炖制。推荐理由:此菜汤菜浓香,味酱为发酵酱,富含多种氨基酸是健康食品,与萝卜鲜菌炖营养又美味。(实习编辑:潘信凝)
原料:干果30克,榄菜10克,四季豆200克。 制作:干果炒好,四季豆煮透,干锅炒制。推荐理由:腰果是干果中的精品,本身油脂对人体十分有益。有补肾强身功效。(实习编辑:潘信凝)