手机版
想做菜网

饮食健康

首页 家常菜谱 美食专题 食材大全 饮食健康

过多盐分的汤可能增加胃癌发病风险

发布时间:2024-06-22 16:03:55    热度:458℃

  摄入过多盐分可导致高血压、心脏病和中风已成为医学常识。但健康专家警告说,常喝含过多盐分的汤可能增加胃癌发病风险。

过多盐分的汤可能增加胃癌发病风险


  英国天空新闻频道日前援引世界癌症研究基金会专家蕾切尔·汤普森的话报道说,人们日常食用的速食浓汤中往往含盐量较高,一碗汤的含盐量甚至高达一个人一天盐分标准摄入量的一半。

  汤普森说:“新鲜蔬菜汤的含盐量比罐装玉米、火腿速食浓汤要少。”

  她还建议,人们应尽量少吃火腿、香肠、比萨饼等含盐量高的食品。

  汤普森说:“让我们从小事做起,尽量减少日常盐分摄入。购买食品时,注意查看包装说明上的盐分含量;同时,尽量自己在家动手做汤喝。这样将减少癌症的患病风险。”

  据报道,健康专家建议人们每天摄入盐量不要超过六克,但英国人平均摄入量为8.6克。

(责任编辑:麦少莹)

过多盐分的汤可能增加胃癌发病风险过多盐分的汤可能增加胃癌发病风险


 

为您推荐

更多