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便秘吃苹果 小心越吃越难受

发布时间:2024-06-22 13:37:50    热度:1786℃
便秘吃苹果 小心越吃越难受


  1。患肝炎的人,可适量吃些橘子和红枣等含维生素C较多的水果,但不要多食酸性强的水果。

  2。患糖尿病的人,应少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等。

  3。经常大便干燥的人,可适量吃些桃子、香蕉、橘子等,因为这些水果有缓下作用。

  4。经常腹泻的人,不要多吃有缓下作用的水果,可适当地吃些苹果,因其有固涩作用。

  5。胃酸较多的人,不要吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。

  6。患心脏病和水肿的人不要吃含水量较多的西瓜、椰子汁等,以免增加心脏负担和加重水肿。

(责任编辑:曾慧)

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