手机版
想做菜网

饮食健康

首页 家常菜谱 美食专题 食材大全 饮食健康

冬天吃辣别贪多 伤肝伤肠胃

发布时间:2024-06-22 12:38:52    热度:203℃

  人到冬天都特别爱吃辣,适当吃点辣的能补肺,但如果天天都吃,顿顿吃,受伤最重的不是肠胃,而是我们的肝脏。

  中医认为,五味适量,对五脏有补益作用,即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺,咸入肾。但是如果过量,便会打乱人体平衡,损伤脏器,招致疾病。过多的辛味食物会引起肺气偏胜,就会克伐肝脏,损伤肝的功能。更多精彩内容请点击人民网健康频道 健康热点排行

(实习编辑:刘锦云)

为您推荐

更多