· 教你健康好美味:啤酒酱香鸡翅· 原来罐头和盐糖所含脂肪都超标· 营养学家对科学饮食的八条忠告· 饮酒时吃韭菜会引起肠胃道损伤· 吃完烤肉喝杯凉茶可以清毒败火·
防紫外线六道靓食:皮肤遮阳伞· 夏天午饭最适合吃什么食物?·
减肥者:饮食本身也产生热消耗· 饭前,给消化道加点“润滑剂”· 如何清除果蔬中的残留农药?
(实习编辑:刘锦云)
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(实习编辑:刘锦云)

健康隐患无处不在。吃饭时,用报纸垫桌子会中毒,这种毒积累到一定数量,将对健康造成极大的危害。冬季水果吃什么好 ·女人一生不可不吃十种食物 ·冬天吃水果不当有害健康 ·脸色暗黄,女人该吃什么 ·教你吃出一个冬季美人 ·冬季女性

盲目补水易患“水中毒”。 日常生活中,常听到这样的话:平时要多喝水,这样对身体好;日常多注意补充身体的水分,对健康有帮助。但专家提醒,凡事都要有个度,水喝多了,也有“害”身体的时候,一不小心,可能就会引起“水中毒”。喝水充饥 头晕+恶心天

做菜时放什么调料最有营养?什么时候放调料好,该放什么调料?如何既保持菜中营养素最大限度地不被破坏,又保持烹调后菜的色香味,这的确是一大学问—— 盐——先后有讲究用豆油、菜籽油做菜,为减少蔬菜中维他命的损失,一般应炒过菜后再放盐;用花生油做

火锅虽好吃,但许多人却为食后上火而烦恼。其实,只要学会科学的吃法,便不必担心。 吃火锅上火三大原因其一,由于汤料或调料的辛辣所致。辛辣食物会使脾胃消化功能失调,内生燥热湿邪,继而出现便秘、痔疮发作等问题。辛辣刺激还会造成胃肠道急性炎症,出

什么样的早餐最有营养?营养专家归纳了现代人常吃的4大类早餐,看了就知道怎么吃才是最佳好吃法。冬季水果吃什么好 ·女人一生不可不吃十种食物 ·冬天吃水果不当有害健康 ·脸色暗黄,女人该吃什么 ·教你吃出一个冬季美人 ·冬季女性