英国《每日邮报》最新报道,富含微量元素硒和镍的饮食,比如蘑菇炒蛋,有助于预防胰腺癌。
富含镍的食物包括芦笋、蘑菇、梨、豆类和茶;富含硒的食品包括巴西坚果、葵花子、鸡蛋和多脂鱼类如金枪鱼和沙丁鱼。而高浓度的铅、砷和镉可提高患病几率,烟草中就含有镉。数据显示,吸烟者占胰腺癌患者的三分之一。
专家推荐,鸡蛋富含硒,而蘑菇中富含镍,将两者结合起来的蘑菇煎蛋卷,或者蘑菇炒蛋,可起到预防胰腺癌的作用。
英国《每日邮报》最新报道,富含微量元素硒和镍的饮食,比如蘑菇炒蛋,有助于预防胰腺癌。
富含镍的食物包括芦笋、蘑菇、梨、豆类和茶;富含硒的食品包括巴西坚果、葵花子、鸡蛋和多脂鱼类如金枪鱼和沙丁鱼。而高浓度的铅、砷和镉可提高患病几率,烟草中就含有镉。数据显示,吸烟者占胰腺癌患者的三分之一。
专家推荐,鸡蛋富含硒,而蘑菇中富含镍,将两者结合起来的蘑菇煎蛋卷,或者蘑菇炒蛋,可起到预防胰腺癌的作用。
桃仁煲墨鱼,有活血祛瘀,滋阴养血的功效。民间用以治疗妇女血滞经闭之症。据《陆川本草》记载“乌贼鱼合桃仁煮食”,“治妇人经闭”,是孕前的一款好食谱。 【材料】桃仁10克,墨鱼200克,生姜3片。桃仁,性味甘、平,入心、肝、大肠经。含苦杏仁
眉豆猪皮汤补肾健脾,润肤减皱,是孕前的一款好食谱。 材料:猪皮250克、眉豆250克。烹制:猪皮洗净去毛,用滚水拖过,切短条;眉豆洗净,用清水浸1小时。把眉豆放入锅内,加清水适量,煲至眉豆将I,放入猪皮,再煲30分钟,调味食用。功效:补
北芪炖鲈鱼,有补中益气、健胃、生肌的功效。广东民间用以治疗小儿消化不良、妊娠水肿、胎动不安等疾患,亦可用于手术后促进伤口生肌愈合,是孕前的一款好食谱。 北芪,又名黄芪,性味甘、微温,入肺、脾经。功能益卫固表,利水消肿,生肌。《名医别录》
鲫鱼糯米粥,民间用以治脾虚食欲不振、日渐消瘦、肌肉乏力等症,为病后体虚饮食调养法之一,是孕前的一款好食谱。 鲫鱼性味甘、温,有和胃实肠,通阴利水等功用。糯米性味甘淡、平,入脾、胃经,功能补中益气,缓中和胃。《唐本草》认为它“主胃弱不下食
桃树根猪瘦肉汤,有行血,破血,消症瘕的功效。民间常用以治疗妇女生殖系统肿瘤之类的症瘕疾患,是孕前的一款好食谱。 【材料】桃树根60-90克,猪瘦肉90-120克,生姜3片。桃树根,是蔷薇科植物桃的根。性味苦、平,功能破血通经,常用于治疗