女性每天适量饮用红酒有益于身体健康。

适量饮用红酒可以促进血液循环，预防心血管疾病，因为红酒中的多酚类物质具有抗氧化作用，能够降低低密度脂蛋白胆固醇水平，提高高密度脂蛋白胆固醇水平。

如果存在酒精过敏或者肝脏功能不全，则不宜每天饮酒，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状或加重肝损伤风险。

对于健康成年女性来说，每日摄入红酒量应控制在50-150毫升之间，并且不应与其他含有酒精的食物或饮品同时食用以减少总摄入量。长期过量饮酒可能增加多种慢性病的风险，建议定期评估个人健康状况并咨询医生意见。