喝牛奶吃橘子可能会导致腹胀、腹泻、维生素C缺乏、乳糖不耐受、结石形成风险增加。

1.腹胀

腹胀可能是因为牛奶和橘子中的蛋白质、纤维素等物质相互作用导致肠道气体积聚。会导致腹部不适、打嗝等症状，严重时可引起肠梗阻。

2.腹泻

牛奶中含有乳糖，而橘子中含有机酸，这些成分可能会刺激胃肠道，导致消化不良和腹泻。可能导致电解质紊乱、脱水等并发症，长期腹泻还可能影响营养吸收和生活质量。

3.维生素C缺乏

牛奶中的钙离子会影响身体对食物中维生素C的吸收，而橘子富含维生素C。若过量摄入牛奶且同时食用大量橘子，可能导致维生素C缺乏。易出现牙龈肿胀、出血等问题，还可伴随乏力、面色苍白等症状。

4.乳糖不耐受

乳糖不耐受是由于体内乳糖酶减少或缺乏，无法有效分解牛奶中的乳糖所引起的。而橘子中的果酸可以促进乳糖的分解，进而加重症状。典型表现为饮用后数分钟至两小时内出现腹部绞痛、腹泻及气促，有时伴有恶心呕吐。

5.结石形成风险增加

牛奶中的钙和橘子中的草酸盐可能在尿液中结晶形成结石。可能出现腰痛、血尿等症状，严重者可导致肾功能损害。

建议适量食用牛奶和橘子，避免空腹饮用牛奶，以免引发不适。如发现异常情况应及时就医进行针对性处理。