白糖参具有补气、养阴、生津、健脾、益肺等功效和作用。

1.补气

补气是指通过食用白糖参来补充体内气血不足，以达到增强体质的目的。

2.养阴

养阴是利用白糖参滋补身体中的阴液，使阴阳平衡，从而缓解因阴虚引起的不适症状。

3.生津

生津是通过白糖参增加唾液分泌，缓解口干舌燥的症状。

4.健脾

健脾是通过白糖参改善脾胃功能，促进消化吸收，提高食欲。

5.益肺

益肺是通过白糖参滋养肺脏，增强呼吸系统的免疫力。

使用白糖参时需注意个体差异及可能存在的禁忌证。同时，对于有高血压、心脏病等基础疾病的人群，应在医师指导下服用。