豆腐乳长白点点后不宜继续食用。

豆腐乳长白点点是不正常的现象，可能是由于制作过程中保存不当或者受到细菌、霉菌等微生物污染所致。这些白色点点通常是霉菌孢子形成的菌落，食用后可能会引起食物中毒，导致腹泻、呕吐等症状。因此，出于食品安全考虑，不建议食用长白点点的豆腐乳。

如果在食用前发现豆腐乳有异味或质地改变，则通常意味着已经变质，无论是否有白点均不可食用。此外，对于患有痛风或肾病的人群而言，高嘌呤含量的豆腐乳可能加剧病情，故此类人群应谨慎食用。

在日常生活中，应注意观察所购买食品的状态是否正常，以确保饮食安全与健康。若出现任何异常现象，应及时停止食用，并妥善处理剩余食品，以避免影响他人。