血糖高的患者可以适量食用圣女果。

圣女果含糖量较低且升糖指数不高，适量食用一般不会引起血糖波动过大，适合血糖偏高的人群食用。

对于糖尿病患者或需要控制血糖的人来说，饮食管理至关重要。除圣女果外，还可选择低GI食物如燕麦、荞麦等作为主食，并增加蔬菜摄入比例。

建议在日常生活中，应密切关注自身的血糖变化情况，定期监测血糖水平，以确保身体健康。