小孩子可以适量喝洋葱和苹果煮水。

洋葱和苹果都是日常生活中常见的食材，两者一起煮水并不会产生有害物质，也不会影响身体健康。适当食用还可以补充身体所需的多种营养元素，有利于机体健康。

如果小孩对洋葱或苹果过敏，则不建议饮用洋葱和苹果煮水，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

家长应注意观察孩子在饮用洋葱和苹果煮水后的反应，并确保食材新鲜且未添加任何添加剂。同时，应避免过量摄入以减少可能发生的不良反应。