主食菜谱

三丝素馅包子

Haapy忧子

1面粉+水+酵母，揉成光滑面团，发酵至2.5倍大。2发酵好的面图揉匀，分成20份。3取一份面团揉圆压扁，擀成中间厚四周薄的面皮4放入馅料，包成包子。其他面团也做同样处理。5把所有包子包好，放入蒸锅中醒20分钟，冷水上锅，水开后继续蒸12分钟，关火，关火后5分钟再取出包子。
牛板饭

王方便面

家里剩下了一些牛肉自己在家就简单的做了下没有什么图一说大家就明白了很简单的
菠菜手擀面

麦香之狐

这几天自从和菠菜结缘之后，连续几天的饭桌上都少不小那一抹抹绿色。其实吃蔬菜，我们家还是一个原则：多吃应季蔬菜。春节前黄瓜将近10元1斤，何必要多吃呢。趁着菠菜最美好的年华，还是成为我们嘴里的美味吧。
丝瓜虾米煎饼

puxin18

丝瓜富含维生素C，夏天经常食用既有凉血解毒之功，又有美白祛斑之效。丝瓜多用来清蒸、拌炒或煮汤，用丝瓜来做煎饼，其美味更胜一筹，虽然煎饼是用油煎制而成，但清爽的丝瓜起到了消脂解腻的作用，就算吃多也不腻口。
彩丁炒饭

Sofy楊

剩饭最好的解决办法就是炒了吃了，好吃又方便。应该没有人会不喜欢香香的炒饭的吧！炒饭花样百出，可以和很多的材料搭配，不管怎么搭配都不会太难吃。最多见的是和蛋一炒，撒点盐，就是一款经典的炒饭。我今天和大家分享的是各种蔬菜肉丁混合在一起炒饭。加了蔬菜的炒饭更绵糯，更适合老人和孩子。
粗粮细做－韩式土豆饼

hourikim

1今天买了手掌大小的土豆2削皮工作给小朋友们做3搓板4搓成土豆泥5土豆泥放在盆里，不用管，静置１０多分钟6变色，没关系，会有些水渗出，倒掉7要用到玉米生粉８０克左右8玉米生粉放进土豆泥里搅拌均匀9可以打一个鸡蛋下去，我没弄10不粘锅里放一勺油中火加热11舀一勺土豆泥小心摊开，放点熟芝麻点缀12上面的
迷你小馒头

angela1024

这个迷你小馒头是年前做的，因为给小侄子做的蛋糕被我家小子给消灭了，所以又给他做了这个南瓜小馒头，做法简单，造型可爱，越看越喜欢，相信每个孩子对这个小馒头都会爱不释手的，我觉得这是我一年来做的我最喜欢的一种馒头呢！
鱿鱼虾仁煲

丹青竹韵

1鱿鱼治净、去黑皮、切块，入水汆烫2豆腐切片3豆腐切片4虾仁治净去肠泥5小油菜洗净切段6净锅火加水，加盐、滴入调料油7下入豆腐8下入虾仁、鱿鱼煮熟9加入小油菜10略煮出锅11非常的清淡鲜香，你也可以少加点胡椒粉～
熊猫饭团

angela1024

对于学龄前的宝宝来说，吃饭可真是个大难题，这个不吃，那个不吃，大人急的团团转，其实这并不难，做妈妈的只要稍微动动脑筋，换个花样，孩子一定会爱上吃饭。信不信由你了！
豆渣的利用—西葫芦厚饼

羽澜

豆浆营养美味，家里人都喜欢喝，但是每天喝豆浆打出的豆渣怎么处理却是件伤脑筋的事情，倒了？太浪费，烙饼，耗时长。所以，借助电压力锅的帮助更换了烙饼方式，虽然成品还是饼，但却大大节省了以前站在厨台前烙饼的时间。

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