主食菜谱

美容养颜粽

老杨的厨房

据说紫色的和黑色的都是补血的。这款粽子，用的是紫糯米，包上干红枣和桂圆。女的吃了应该比较好。
土豆丝烧蛋饺

尘欢

1土豆去皮，青椒备用。2做好的蛋饺备用主。3土豆青椒洗净，和干红椒一起切成细丝（土豆切好，过水冲掉淀粉）。4油锅烧热，加入干红椒炒出香味。5加入土豆丝炒均匀。6下入做好的蛋饺。7加入青椒丝。8适量的盐，烧入味即可。
香芹猪肉锅贴

老杨的厨房

芹菜的口感脆爽，做成肉馅后，和绵软的肉糜一起，口感上就很丰富。这款锅贴，吃着是会流汁的，因为两头没有封口，所以淌出来的汁水，把外皮也浸泡入味，加上底部的焦脆口感，每一口都是回味无穷。
香橙鸡蛋饼

小耿妈妈

1橙子洗净，进开水锅里烫一下表皮。2用刨子把皮刨下。3橙肉切块。4橙子肉加点水搅拌成汁。5鸡蛋打散，加点面粉，一个蛋一勺粉，继续打匀。6摊成蛋饼。7最后把橙子烧开加点醋，水淀粉，搅匀，浇在蛋饼上就可以。8橙皮可以加南瓜烧汤，烧好后用搅拌机搅碎就可以。小窍门现榨的汁如果没有，可以用瓶装橙汁代替。鲜榨的
蟹肉年糕条

尘欢

1蟹、排骨年糕备用。2蟹蒸熟，挑出蟹黄，蟹膏，蟹肉备用。3排骨年糕切成长条。4油锅烧热，下入蟹肉炒出香味。5倒入切好的年糕条。6翻炒均匀，加入适量的水。7炒均匀后加入盐调味，年糕炒软即可出锅。8以青红椒丝装饰。
夏日轻食系列——橄榄油意大利蚬壳粉沙拉

岛主药仙

又到了初夏了，那种热的感觉已经扑面而来！夏季最明显的就是胃口变得很差很差每到这个时间，我好像有厌食症那样，什么东西都吃不下。通常，这个时候，我都会选择一些比较清爽轻盈的东西来吃好像是杂菜三文治，沙拉这类的东西。不过，在广州，要找到好吃不马虎的三文治和沙拉真的不容易要么就是贵到要命！每逢这个时候，我就
豌豆糯米饼

尘欢

1豌豆、糯米粉、桂花糖、油，面包糠备用。2豌豆粒放入料理机，加入适量的水。3打成豌豆汁。4豌豆汁放入微波炉稍微加热。加入适量的桂花糖，搅拌均匀。5加入糯米粉，和成面团。6面包糠倒入盘中。7取一小块面团，揉成球，放入面包糠内。8用手把面团按扁，两面粘满面包糠。9依此做出其它的小饼。10油锅烧热，加入
饭豆粽子

薄荷草1979

第一次包粽子选择了最简单的一种方法---圆锥形（包法是同“俊良老妈”学习滴---谢谢喽），很顺手，除了准备工作用时比较长之外，包滴还是蛮快的。只是-----唯一我没有想到的便是，这样一种最简单的包法最后在煮至的时候会出现状况，那原本绑的好好的草绳在煮的时候却顺着粽子的尖角的地方滑落了，十几个粽子散
传统红枣粽【三角粽】

薄荷草1979

最传统的红枣粽，黏黏的，糯糯的，粽香，枣香，想不爱上它都很难！这款粽子的包法是参照“雨木”的三角粽的包法包的，在这边谢谢“雨木”！
虾仁青豆蛋炒饭

nancy_W

这是考完试回来的一顿饭。冰箱里有点剩饭，拿来炒饭简单又好吃。虾仁炒的香香的，青豆有一股清甜，健康不油腻。

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