早餐菜谱

水晶蒸饺

满满小孩子

1把材料准备好，show一下2将澄面和玉米淀粉混合一下3将适量开水倒入粉中，搅拌，至如图的状态4将粉团揉搓一会5加入油，再次揉搓，最后醒半小时，记住要盖上湿布，这种面没有弹性，面团干了就会很难操作。6这时可以讲所有馅料切碎，加上调料，搅合好备用7取一小块面，碾成饺子皮，像之前说的这种面没有弹性，比较
蒸鸡蛋羹-----细嫩爽滑的鸡蛋羹的秘诀

叶子的小厨

鸡蛋的功效与作用1.健脑益智鸡蛋对神经系统和身体发育有大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。2.保护肝脏鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。 3.防治动脉硬化美国营养学家和医学工作者
豆角鸡蛋木耳包子

含羞草111

1将面加入少许的白糖拌匀。2将面加入少许的白糖拌匀。3将发酵粉用水澥开后，和面。4将揉好的面团盖好，静置发酵。5将豆角焯水。6捞出后切碎。7锅中加油，将鸡蛋炒熟。8木耳剁碎。9葱切碎。10将鸡蛋、豆角、木耳、葱末放入锅中，加入香油、盐、松茸粉、胡椒粉、生抽拌匀。11将锅中原料拌匀。12发好的面。13
香糟卤鹌鹑蛋

煮妇小食光

颗颗嫩滑的鹌鹑蛋，浸过酒香浓郁的糟卤汁，冷藏后再食用，吃一颗冰冰凉凉，回味无穷，不管是空口吃还是做下酒菜都很棒。
早餐煎饼

冰点

懒了一阵时间、好久没吃自制的煎饼。今早时间多、为了可爱的宝贝们健康的吃上早餐就勤快一把啦！
【萝卜糯米糍粑】---我的家乡特色小吃

落叶漫天飞

今天买了两只大白萝卜和肉肉，念起柜子还有三包糯米粉和粘米粉，想做个萝卜陷的糯米糍。回来不停的洗洗切切，一上午悄悄的过去了。现在，已经喝了猪肚汤，吃了糍粑忙着上来冒泡了。哈哈哈。。。。。。。
菊花馒头

康康1818

枸杞子能调节机体免疫功能、有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，同时还能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。想不到小小的枸杞子用途却不小。
麦麸土司－－面包机揉面

秋雁红枫

麦麸就是小麦的皮，其营养价值非常大，它的主要功效：清热解毒，除风止痒，利湿。治皮肤发痒，湿毒。现在正值夏天，湿气太大，得皮肤病、脚气病的也特别多，如果能多吃点麦麸，会大有好处。
【芒果小千层】

烧焦的Apple

1鸡蛋嗑进碗里打散，加入细砂糖拌匀2倒入牛奶搅拌均匀3筛入低粉轻轻搅拌至完全混合均匀4黄油放入微波炉加热30秒成液态，倒入面糊里拌匀5将面糊过筛2次6冷藏静置20分钟7电饼铛开启下盘加热，勺入一大勺面糊，用圆底勺将面糊摊开成圆形，待煎至面糊凝固时用手轻轻整张揭起，放于盘中冷却8淡奶油加细砂糖打至九成
烤面包布丁

Alvin的美味厨房

这应该是我能想到吃不完的土司最好的归宿吧，湿软嫩口的面包散着蛋奶和肉桂的香气，撒上一把薄脆的杏仁片，趁热吃配上冰爽的柠檬气泡水，如果再来点水果的话拿来作周末的早午餐就赞了呀！

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