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平时在外吃饭，我都是很少喝饮料，过年过节，基本也不买饮料，自己动手做饮料，健康又好喝，这款橙子苹果汁营养非常丰富，大家都知道苹果有保护心脏的作用，而且能促进肠道蠕动，起到减肥作用，橙子又富含维生素C，能起到美白功效，胡萝卜不仅可以补充人体所需要的维生素A，能预防癌症、高血压等疾病，对眼睛也特别好呢。
苹果打汁儿很容易发生褐变，据说，加入柠檬汁儿就就会延缓这一速度。而柠檬含酸，且富含维生素C。吃着很甜的猕猴桃打成汁儿，酸味就变得明显，而猕猴桃也富含维生素C。忽然就有了想法，猕猴桃的酸，或者维生素C会不会让苹果的褐变想象变得好一点？而苹果的香甜，是不是也会在一定程度上改善猕猴桃的酸味？一个苹果，一个
补血养颜花果茶一看名字就知道肯定少不了红枣、枸杞子，另外还加上了葡萄干，玫瑰花，桂花，洛神花，用冰糖调味，口感微酸清甜，具有清热解渴、帮助消化、利尿消水肿、养血活血，消除疲倦，改善便秘，粗糙的皮肤更可改善。
只是想做个猕猴桃的米糊，临了，又想到还有几个金桔，索性来个金桔猕猴桃的米糊。金桔不要多，三个，这大概是一大杯米糊所能承载的最大金桔量了。因为金桔味儿太冲，太多会呛得人受不了。虽然猕猴桃个头比金桔大许多，小小个儿的金桔还是抢足了风头。被粉碎后的猕猴桃呈现出明显的酸味，此饮适合加蜜调味。。。。
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