Q猪宝宝
鲜玉米汁营养美味，破壁机制作，方便快捷。一根玉米，一两砂糖，一升清水，一键榨汁，赞赞赞！晚上准备玉米粒，第二天起床榨汁，出门上班时打包即可。
热衷于酸奶
简单自制，随意搭配。
泽瑞妈妈
米酒又称甜酒、醪糟、酒酿。是我国民间的一种传统食品，已有两千多年的食用历史，是百姓喜爱的一种营养保健食品。 上好的糯米酒酒色白汁清，密香浓郁，香甜可口，饮后开胃提神，含有丰富的维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，有活气养血、活络通经、补血生血、滋阴补肾及润肺这功效，是老幼皆宜的营养佳品。”
白~雾
最近苏城温度一直在35度以上，即将持续半个月了，热气腾腾的饭菜实在不受欢迎，正餐不能好好吃，甜品零食也不能少，今天就做了芒果西米露，做好后放冰箱冰镇下，冰冰凉凉，受到家人的一致好评，而且制作一点也不麻烦，喜欢的朋友一起和家人分享吧！
榴莲蕾
1百香果切开，挖出果肉放进杯子2倒入纯净水和蜂蜜3搅拌均匀
笑看天下524335751
1新鲜的杨梅2采摘下来的杨梅3白酒4冰糖5把杨梅放入瓶子中加入冰糖和白酒，然后密封好盖子即可
可以祛风湿，壮筋骨的功效
清水淡竹
融南瓜与牛奶的香味于一体，是一道既营养又美味的甜点
1花生米2牛奶3先把花生米泡水4把花生米去皮，放入器皿中加白糖和牛奶下锅炖5炖好的成品
在家简单自制酸奶，搭配新鲜水果，美味无限。
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