饮品菜谱

营养奶昔二味

海上椰梦

我今天分享的是用现在流行的健康食品紫薯和玉米，再配以水果的二款营养奶昔。一款是紫薯香蕉奶昔，另一款是甜玉米芒果奶昔。作为居家甜品，集粗粮、水果、牛奶于一身，健康营养无需多说，口味却是妙不可言。其中的甜玉米芒果奶昔是我具有独创性的作品，这里重点介绍。
柑子雪糕

marieanne

儿童节一过就代表着夏天真的来临喽，又可以吃雪糕啦！这是今天上午做的柑子雪糕，冷冻半天成型后就能吃了，清热消暑，自己在家做雪糕乐趣无穷哦！
薏苡黑米豆浆

食·色

其实，预约并没有节约时间，也没有节约工序，只不过把装机的时间改在了晚上，感觉上好像轻松了许多，实质上并没有多大改变。但，好像也好过在清晨装机启动。还是要继续豆腐机的豆浆。薏苡黑米豆浆。薏米黑米黄豆，你懂的。。好喝。。。
西米露

吃货最怕做饿梦呀

这个方子可以做两份，我做了一份芒果椰奶的一份柠檬杨梅口味的，一个口味浓厚、一个小清新。大家可以根据需要增减用量!杨梅酱柠檬杨梅汁做法在菜谱中有哦。大多数的材料按自己口味加，没有详细多少比如喜欢椰奶味浓的多加耶浆，喜欢吃淡一点的多加水。
夏季饮品-胡萝卜雪梨汁

橙子妈妈Eva

自从有了破壁机，小朋友每天都要喝一杯果汁。为了满足他，每天变着花样给他打汁，将他不喜欢吃的都变成果汁，他竟然全部都喝光。所以没有挑食的宝贝，只有不花心思的妈妈！红萝卜含有丰富的类胡萝卜素、淀粉、膳食纤维及矿物质，素有“小人参”之称！胡萝卜含有膳食纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道的“充盈物
清心润肺梨汁

仲有罪靓的猪腩肉

1雪梨刨丝，放锅里煮，不用加水2煮一会就有梨汁出来了，放姜丝继续煮3煮十多分钟就已经出了很多梨汁4煮40分钟，先用滤网过滤一次，再用纱布过滤一次，尝一口，清清甜甜的好好喝5煮梨汁的过程中把红枣去核切小块6过滤好的梨汁在锅里小火慢熬，熬到浓稠颜色变黄时加入红枣粒，在煮一会就能出锅了，彻底凉透后放玻璃瓶
罗汉果红茶

调料喵

1把罗汉果洗净，掰成小块后，加入放好适量水的锅中，大火烧开后改小火煮五分钟2杯中放入红茶包，趁热倒入罗汉果茶，冲泡红茶3等罗汉果红茶冷却至适当温度，即可饮用。
咖啡酒（家常快速简易版）

曾詩魚

浓香诱人的咖啡酒是提拉米苏中很重要的一样材料，也是每年圣诞节我都要做的!自制咖啡酒简单又健康，为亲手烘烤的甜点加分。还可以根据自己的口味添加不同的酒!
蔓越梅炒椰奶

再雪见

1把蛋清打匀。2把椰子粉倒入牛奶中搅匀。然后倒入蛋清再搅匀。椰奶味道哟3忘记说了，提前用朗姆酒浸泡蔓越梅干和葡萄干。不喜欢酒味的拿水泡开也好就是没那么甜了。直接放有些略干硬。那就放些蜜红豆吧。4加入一勺玉米淀粉，淀粉有糊化作用。加热的时候会让液体成糊状哒5加一勺糖。我对甜不狂热，你可以自己按口味加哦
枸杞红糖姜茶

Ade。

感冒必备~

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