素年锦食ʚ素食
其实到夏天吃西米频率就多了。对于广东人喜欢吃甜品的我，所以经常做，也有人说为什么她煮的西米要不是还有白点就是煮出来一锅糊糊的样子。呵呵，方法，方法要对，其实好简单记住以下几个步骤哦
鱼儿xiao
彻底颠覆奶茶的制作方式和喝法，融入中式茶饮理念，将鲜奶和茶分层次完美结合，惊艳你的味蕾，高品质，无添加，打造属于我们自己的中国风茶饮。
快乐小猪。
酸奶的味道酸酸甜甜，口感细腻丝滑，润肠养颜。是老少皆宜的好东西。
1西米是下午煮好的，快速煮西米请开上一篇做法，准备好的西米一份2把其他材料也准备好3倒入牛奶加入白糖让，然后加热把白糖融化一下。4再加入椰浆5加入煮好西米6把木瓜对半切开，去籽，然后用水果刀切成小方形7然后把切好的木瓜铺上去西米上面即可，如果冷藏之后再吃更好吃
marieanne
红枣糊虽然制作步骤简单,但是营养功效却是不简单的。红枣富含多种营养成分，有“维生素之王”的美称，而且红枣补虚益气、养血安神的功效更是被人们所熟知，对女性、老年人都很好。
蔡小兔1985
英国《每日邮报》近日报道，《营养从业者》杂志刊登科学家最新研究发现，一杯樱桃汁所含营养，相当于23份水果蔬菜。科研人员通过对美国生产的蒙特默伦西酸樱桃的研究发现，250毫升的樱桃汁对人体的保护作用比5份豆类、西红柿、西瓜、胡萝卜和香蕉还要好。
胖纸冬冬
酸甜可口，简单快捷，口味随意
食·色
花生山药与黄豆，预约10小时后。忽然意识到机器在带来许多便利的同时，也不可避免地带来许多噪音。豆腐机比当初那台豆浆机劲猛不少，动静自然也不小。从来只敢在人烟响动时启动，否则，它只会在静寂的时空里显得更加突兀。清晨，人声渐次嘈杂，豆腐机亦加入了声响制造者中。虽然拐了弯隔了屋，隆隆声依然未减几分，直钻进
水晶百合
1酸奶机用开水消毒2准备原料3加入牛奶和益生菌拌匀4等候8小时以后就可以了，一般我都是晚上做，早上就好了，在放冰箱冷藏一下更好5成功6么么，比超市买的好太多7想吃吗
沐泽华
1苦瓜一个，雪碧一瓶，有盖子的玻璃器皿一个2洗干净的苦瓜用削皮刀削成薄片3加入适量的雪碧4盖上盖子放入冰箱冰镇两个小时5清凉解暑味道独特的苦瓜饮就做好了，还有减肥功效哦
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