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藜麦是全营养食物，其实藜麦不是麦，是一种植物。国产的藜麦有点涩一定要多洗几次，这个萌天天的藜麦进口的用了特殊的公艺去除了涩感，吃起来孩子接受度会高。孩子生病特别不爱吃饭就可以多给孩子煮粥啊，但是一定要注意煮粥也有更营养的做法跟搭配，比如粥里面放多种谷物，比如小米、红扁豆、红胚芽米、藜麦等等。白粥只能
孩子如果平时感冒，咳嗽啦，胃口都不大好，番茄它本身带有酸甜味，可以刺激孩子的食欲，生病或者不舒服，如果再不吃点东西的话，就是就没有什么力气了。所以孩子生病除了多喝水，还要给孩子吃营养的辅食，比较软，容易入口的，这个番茄鸡蛋面的话鸡蛋也很好消化，番茄酸酸甜甜很开胃，一般孩子接受度都比较强，如果你孩子比
很多孩子不爱吃肉，其实很大原因是因为肉的味道不好，第二是肉的纤维粗吃起来渣渣的，今天这个 把肉打成了很小的碎末，加入蛋清跟淀粉，让口感吃起来更好。鸡肉的腥味比较轻，纤维也比较细软可以中和牛肉的粗糙感，但是牛肉又会有一些脂肪可以中和鸡肉的干跟柴的口感，所以两个一起搭配是黄金搭档！牛肉补铁补锌营养高，鸡
因为咸鸭蛋是盐腌渍的不是很健康，而且一岁以内是禁盐禁糖的，所以今天做的这个是无糖无盐的还不用模具，只要你有空气炸锅或者烤箱就能做我这个做的四个的量，如果你做多可以翻倍哦做法非常简单保证你一看就会！
做苹果派剩下了一个多鸡蛋清，正好用来做蛋白糖。距离上次做蛋白糖差不多有5年了，但是基本功还在，虽然挤得不是太漂亮，但是总体还算不错。蛋白糖很稳定，也很细腻，还闪着丝绸般的光泽，真是越看越喜欢。蛋白糖入口即化，是好多宝妈们用来哄孩子的“利器”。虽然上面有个小尖尖，但不用担心扎到孩子。一是蛋白糖太娇嫩，
宝宝6个月添加辅食之后，就可以吃了肉泥。刚添加辅食的宝宝，需要添加含铁量高的食物，来获得充足的铁，预防缺铁性贫血的发生。肉类尤其是红肉类（猪牛羊肉），不仅有丰富的优质蛋白，还含有丰富的铁、锌等营养素，对刚添加辅食的宝宝来说，是非常好的补铁食品。如果是纯母乳喂养，而且妈妈本身也缺铁的话，宝宝缺铁的可能
每年中秋的时候，看着我们吃月饼，宝宝都急得要哭了，可惜市场上的月饼，高油高糖，是不能给宝宝吃的。今天终于找到了一个完美的配方，6个月以上的宝宝就可以吃，做法简单，还可以做多种口味。公众号“点妈辅食”上还有很多家常版宝宝辅食，可以查看。
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