学生菜谱

蒜香空心菜

会飞的鱼12

1空心菜洗净，晾片刻2空心菜切段，青椒切碎，蒜切碎3油热，放红尖椒，葱，姜炸出香味4放入空心菜，翻炒片刻5放入青椒，翻炒6最后，放入蒜末，盐调味7出锅了小窍门1.空心菜不能炒的太熟了2.先炸蒜和最后放蒜，可以做出不同的味道哦
腰果炒青瓜

太阳1968

1黄瓜洗净去皮。2把去了皮的黄瓜用刀切成滚刀块。3炒锅烧热，倒入色拉油，加入腰果，炒至金黄色，倒出。4炒锅重新加色拉油，倒入切好块的黄瓜，加盐翻炒，再倒入腰果，翻炒均匀。5将炒好的青瓜和腰果中，加味精，淀粉勾芡，淋入香油，翻炒均匀出锅。
豆角炖肉

京京~

1豆角择去两头的老筋，洗净掰成两段2五花肉切成片备用3热锅放入肉片翻炒出油4在放入豆角5加一勺盐,半勺酱油,放清水没过豆角6搅拌均匀7炖至豆角软烂,剩少许汤汁即可
红烧肉炖粉条

瓜的菜园

灰常好吃。肉入口即化，可惜了，我木有相机啊，用的是手机拍的。总是和实物颜色不一样。
茄汁鹌鹑蛋

落雨无声

儿子学校里又要郊游去了，每个人带个小菜去，我决定就做这个茄汁鹌鹑蛋去，酸酸甜甜香香，小朋友一定会很喜欢吃的！
家常菜------油豆腐酿肉

水青青

1将五花肉剁成肉泥，拌进生粉及葱末和盐搅拌均匀待用2准备好油豆腐半斤3将拌好的肉馅逐个酿进油豆腐里4再把酿好的油豆腐酿肉放进烧好油的油锅里小火慢煎5煎至稍熟时放点清水盖好锅盖让它焖一会6再收汁出锅装盘。
酱板鸭

香香美食堂

酱板鸭是湖南名菜一绝，商业化制作酱板鸭要经30多种名贵中药材浸泡，用10余种香料，经风干，烤卤等15道工序精制而成。成品色泽深红、咸香麻辣、低脂不腻、回味无穷。自己在家保留主要工序和味道的基础上，当然是越简单越好，试验做这个酱板鸭，我用了三天时间，经过腌、烤、卤、风干四道工序，效果不谦虚地说那是
酸奶紫薯泥

徐州凉菜

时尚简单
蓝莓山药

绿茶1000

山药原名薯蓣, 含有多种营养物质，能调和肠管收缩与扩张，促进小肠运动节律，使肠道容物排空，减少毒素在体内的停留时间，能增强人体免疫功能，并且还有镇静、抗昏迷作用，常食山药可白肤健身。
超下饭的芋丸酸菜汤

清欢的烟火生活

1材料准备：芋头1个，酸菜1小碗香菜1根、蒜3瓣、姜小块。2芋头去皮洗净切成片，放碗里入蒸锅蒸熟。3把蒸熟的芋头用汤匙压成泥。4把芋头泥用手用力反复捏，搓成一个个小丸子。5姜、蒜拍散，香菜切段。6炒锅上油，油温热后下酸菜煸炒一会。7放入大碗水煮沸，加入姜、蒜。8放入芋头丸煮，芋丸浮上来就熟了。9调入

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