西餐菜谱

牛肉火腿肠披萨

Bella_Dphh

1倒入面粉，分别放入糖,食用油，一点盐，酵母粉，温水搅拌，搅成絮状。2搓成光滑面团，盖上保鲜膜醒发1-2小时，发酵至2倍大。3准备好牛肉碎，火腿丁，洋葱碎，放盐，酱油，胡椒粉搅拌均匀，放置一旁腌制。4排气后擀平至比磨具大一点。5用叉子戳洞成漏气饼皮，并整理边边，静置2次发酵30分钟后放置空气炸锅18
奶酪烤红薯

朱朱_oysy

1红薯切片。2淀粉加蛋搅拌均匀。3红薯放入淀粉液沾上。4放入奶酪。5再盖上一片红薯。6放入烤箱中层200度30分钟。7当作早餐。
奶油培根香菇意面

祯祯宝贝

意大利面含有大量的蛋白质和维生素，可以有效地减少人体内的胆固醇堆积，平坦小腹，改善冠状动脉情况，是一款非常适合运动员作为赛前的食品。多食意大利面既不加重消化器官负担，又能积聚足够的能量。意大利面中含有的B族维生素，它们不仅对脑细胞有一定的刺激作用，有效得维持人体脑部的健康，还可以有效的改善口腔溃疡等
奶酪焗红薯

朱朱_oysy

1盘子刷油，把熟红薯压碎，拌入一些奶酪。2再压平。3铺上一层奶酪。4入烤箱中层200度烤15分钟。5香甜可口的红薯披萨当早餐。
芝麻酱煎蛋吐司

米拉Miira

1全麦吐司一块。2鸡蛋一个备用。3芝麻酱准备就绪。4平底锅抹油磕入鸡蛋。5放入吐司煎一下。6煎至两面上色即可，鸡蛋煎熟。7吐司上抹入芝麻酱。8青椒切碎，加一点盐调味。9放入煎好的鸡蛋。10撒入青椒碎即可。11搭配一个玫瑰花茶，开启美美的早餐啦。12成品图。小窍门时蔬随意搭配，喜欢皆可！祝您生活愉快！
蒜香软法

Petrus柏翠电器

1制作汤种，水和面粉混合均匀，小火煮至浓稠状，晾凉冷藏一个小时。2高粉、低粉、糖、鸡蛋、酵母、盐、牛奶放入厨师机，汤种部分一起放进去。3搅拌至可以抻出粗膜的状态，剪成小块放加厨师机，加黄油继续搅拌。4搅拌至可以抻出手套膜的状态。5揉圆放入烤盘，室温25-28度盖保鲜膜进行一次发酵。6发酵至两倍大。7
快手早餐～香蕉芝士派

西贝大厨来了

1准备好吐司，将四边齐边切掉；再横竖各切两刀，切成4小块，放在案板上备用。2芝士横竖两刀切片，分别放到小块吐司上。3香蕉切片，放入食品袋中碾碎。4将香蕉泥均匀挤到芝士上。5这一步很关键哦！“小抱枕”的造型即将登场啦：将另外一片小块吐司盖在已经涂好馅料的小块吐司上，然后先用餐叉边竖着压平四周，再用叉子
火腿肉松三明治

小乙美食

1准备好食材备用。2早餐机预热，吐司边角切掉。3放入火腿。4放入肉松。5挤上沙拉酱。6盖上另一片吐司，烤3分钟即可。7成品图。
自制华夫饼

小乙美食

1准备好食材备用。220克黄油提前融化。3所有食材称重放入碗中备用。4早餐机预热刷油。5调好的量搅拌成糊状。6倒入早餐机，烤3分钟即可。7成品图。
南瓜三明治

董小伊

1把鸡蛋用平底锅煎好把所有食材备用。2取一片土司。3上面积满沙拉酱。4然后加上二片西红柿在放上香肠片。5然后在另一片土司上涂抹均匀沙拉酱放上一个煎蛋。6把二片土司合在一起。7很简单的开吃吧。8这个南瓜土司有一点甜味很好吃。9在搭配一份牛奶和甜橙一份能量早餐就做好了。

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