西餐菜谱

西尔维斯通藜麦

五台山礼麦藜麦

11杯藜麦和2杯水倒入深平底锅内。2烧开转小火，盖锅盖煮至水全被吸收约10 - 15分钟。3取出藜麦沥干水放在一个碗里。4将罗勒和欧芹剁碎，混入到藜麦中。5加入葡萄干、鹰嘴豆、杏仁和橄榄油。6用盐和胡椒调味。
藜麦鳕鱼杏仁沙拉

五台山礼麦藜麦

1藜麦淘洗干净后浸泡。2鳕鱼室温解冻，切成小粒（最好去皮）。3用黑胡椒，少许盐和白葡萄酒调匀在一起放入鳕鱼。4再加入少许生粉充分抓匀，腌制15分钟以上。5小锅加入足量水烧开，放入藜麦烧开转小火煮15分钟左右。6可以看到藜麦煮至透明，说明已经熟了，充分沥干水分待用。7圣女果洗净，每个切成4瓣。8腌制好
红薯芝士浓汤

柚子小吃货

早餐给宝宝来一碗补钙浓汤，暖手暖心。选用了应季食材红薯，为浓汤增添了自然地甜味，同时也非常方便。在制作时加入了黄油和芝士，为其平添了几分奶香。芝士的补钙作用杠杠的呦！生活中充满了未知的惊喜，就从一天的开始吧！为宝宝和家人准备一顿元气早餐，让新的一天从满足及喜悦中展开。让你一点一滴，朝着梦想中的生活靠
芝士焗圣女果

萌城美食

圣女果新吃法，香甜鲜美，风味独特
菠萝浇汁鸡排

rosejyy2000

冰箱剩下一块鸡腿肉和没吃完的菠萝，想有机地结合一下，能使自己有口好吃的。
速成三明治

大海盗64035

自制早餐三明治
芝士焗大虾

楠楠的美味生活

最喜欢阿根廷红虾，清蒸、油焖、盐煎都各有特色，现在特流行芝士焗各种食材，焗大虾、焗玉米粒，属实好吃呀！
英式三文鱼饼

Jackylicious

之间一周，和阔别了超过20年的小学的小伙伴们一起，去到了一个法语为第一官方语言的城市 - 蒙特利尔（Montreal，也翻译为“满地可”）。由于去的时间尚属严寒，因此整个旅行的中心思想只有一个：吃！经朋友推荐，到埠第二天一早的早午餐的目标锁定在一家叫Regine Cafe。由于不接受订位，教煮和小伙
蒜香辣椒意大利面

jixinyu88

一道非常经典且做法非常简单的意大利面，喜欢辣味和蒜香的朋友不要错过
酸奶水果沙拉

我的吃货老婆

水果沙拉无论是在餐厅还是在家里，都被大家所喜爱。但是不知道大家是否注意到一个小细节，就是沙拉酱背面那一条小小的文字中有几个字就是大豆油为转基因大豆油。我勒个去。以前经常给家人做水果沙拉吃，都不知道，最后还是在央视的一个节目中看到的，在此我感谢CCTV！从此我便和沙拉酱说再见了！不！是永别！从那以后

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