1将罐头中的玉米粒倒出,沥干水分2加入炼乳3加入白砂糖4拌匀5加入混合好的玉米淀粉和糯米粉6拌匀7锅中放入少许油8将拌好的玉米放入铺平,煎一会儿9再倒入较多的油,并不停移动锅子,使玉米烙均匀受热10炸10分钟左右11将油沥干,把玉米烙盛入盘中12切块,完成。
1将鸡胗放入水中汆烫。2过凉水洗净。3切成片状。4将干辣椒剪成圈。5将青椒和葱切成圈,蒜切成片。6锅内加油,放入葱姜和红葱头煸香。7依次加入干花椒、香料、干辣椒、豆豉郫县豆瓣炒香。8加入鸡胗和青椒圈、洋葱、葱段、炒香,加入少许酱油、味精入味即可。9装盘,可随自己喜好加入香菜。小窍门1、水煮的步骤也可
春节期间美食太多,体重直线上升在所难免。前几天去菜市场买菜看到有卖新鲜的海带,于是多买了几根。海带可是好东西啊,炒着吃、伴着吃,怎么吃都行。今天上的这道菜,绝对清脂减肥。 海带 ,中医上称为“昆布”。 具有比较高的营养价值,被誉为“海上蔬菜”。海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。食用海带还