午餐菜谱

【苏菜】芙蓉莼菜汤

琴心剑胆

莼菜又名蒪菜、马蹄菜、湖菜等，盛产与太湖流域，湖北，四川等也有生产。莼菜的摸样好似一朵缩小的莲叶，给人感觉很精致，典雅。这玩意嫩嫩的，滑滑的，有人曾说，吃莼菜就像初恋初吻的感觉，哈哈。叶圣陶曾经在《藕与莼菜》里写道：“在故乡的春天，几乎天天吃莼菜。它本来没有味道，味道全在于好的汤。但这样嫩绿的颜色与
卤水鸭杂

家有桐宝

1材料:鸭杂。2所需香料。3将鸭杂飞水后冲洗干净。4放入锅中，加适量水，放入冰糖，小红辣椒，八角，桂皮，香叶。5加入生抽，老抽。6煮开后小火煮15分钟，加盐，盖锅焖2小时即可。小窍门我没有用卤水汁，味道够了，但颜色不够重，想上色漂亮可以用卤水汁哦．
青椒香菇炒腊肉

家有桐宝

夏天很少吃腊肉，这道存了很久的菜,一直电脑里睡觉,一并发了吧......
【苏菜】--鸡丝春卷

gaopingzhao

春卷：据说宋时福州有个书生，为了温书应试，整天埋头攻读，常常废寝忘食。他的妻子三番五次劝他也没用；就想了个办法：把米磨制成薄饼，以莱肉为馅，包成卷筒形，既当饭，又当莱。这种小吃后来定名为春卷，并逐渐流行于城乡各地。福州人春节期间常常食用，跟北方过节包饺子一样普遍。蔡襄曾写诗赞说："春盘食菜思三九"。
【苏菜】无锡酱排骨

牛妈厨房

　传说，八百多年前的宋朝，十分邋遢的叫花子和尚济公，蓬头垢面身穿破袈裟，一手拿钵一手敲木鱼，腰间插着一把破蒲扇，化缘到无锡，从无锡东街化到西街，从南街化到北街，人人都嫌他脏，一碗斋饭也没有化到。　　后来，他就围着一爿陆记熟肉店转，转过来又转过去，不知转了多少趟。柜台里的一个小伙计看见了，猜到他想吃
花椒鸡

若璿

我们这边有不少农家乐，但凡有农家乐的地方必然有花椒鸡，做法可能不一样，但是都叫做花椒鸡。今天泡椒刚好熟了，偏偏周末又从农家摘回新鲜的花椒，做花椒鸡还是泡椒鸡呢，我还纠结了好一会的。泡椒应该能放得更久吧，那就做花椒鸡，花椒可是好东西。
咸蛋黄焗南瓜

天使落凡尘

对这些菜系说实话不是很了解，至于为什么这道菜是苏菜也是网上看的。
大红椒炒鸡腿菇

white1983

哈哈哈,,超级无敌营养餐
鹌鹑蛋烧鸡脚

双鱼座米屑儿

1干香菇洗净、用温水泡发。2鸡脚洗净，剪去趾甲和掌心的黑皮，再将整个鸡脚对半剪开备用。3鹌鹑蛋煮熟剥壳备用。4姜蒜准备好。5炒锅放少许油，烧至七成热，倒入鸡脚爆炒。6至鸡脚表面断生，放入姜蒜和香菇一起翻炒出香味。7加糯米酒和老抽炒匀。8加一小勺盐。9再加半小勺鸡精。10加清水或肉汤没过鸡脚，大火烧开
干煸西葫芦条

馋嘴乐

1西葫芦适量。葱、姜、红辣椒。2把西葫芦切粗条。3把葱、姜、干辣椒切丝。4西葫芦条中撒少许盐，腌渍10分钟。5沥干水分后，加入适量面粉。将其翻拌均匀。6起锅热油，放入蘸匀面粉的西葫芦条。炸至定型，捞出准备复炸。7把油烧至7--8成热，放入定型的西葫芦条，炸至金黄色，捞出备用。8锅留底油，放入姜丝、辣

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