老杨的厨房
适宜气血虚弱，面色萎黄，缺铁性贫血者食用；适宜肝 血不足所致的视物模糊不清，夜盲．眼干燥症。治疗贫血的话，当然是配菠菜最好了！汤清，味鲜，不腥才是好汤。
西马栀子
芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。芋头食用方法很多，煮、蒸、煨、烤、烧、炒、烩均可。我家最常吃的做法是把芋头蒸熟后蘸糖吃。今天做一个芋头炖肉。以往炖肉用精五花肉，孩子还是闲肥，今天给用后腿肉了，还加了腐乳颜色更红亮了。
【双节同庆】我获奖啦，奖品是爱仕达 24CM盛世魅丽不粘煎锅，我家以前的煎锅是不带不沾涂层的，我一直想换一个这样漂亮的不沾煎锅，由于厨房还要重新装修，老公不让再添加新的厨具了。就没更换。哈哈哈。。谢谢美食家，谢谢泡泡，谢谢美食家的工作人员，谢谢支持我的亲们，谢谢。。。 新锅第一次做了自创黑椒牛排，不
家有桐宝
1西洋菜洗净。2马蹄去皮,红萝卜去皮切滚刀块；红枣去核。3锅里烧水，将龙骨飞水后捞出冲洗干净。4将红萝卜、马蹄、红枣、姜、龙骨一起放入煲内，加适量水大火烧开后转小火煲1个小时。51小时后将西洋菜放入。6喝时加盐调味即可。
鱼家小厨
1茶树菇浸泡洗净切段，青红椒切块。2豆腐切成厚片，油里正面煎下。3煎反面。4出锅吸油纸吸下油。5倒掉多余油，锅里放入茶树菇煸炒。6加入煎好的豆腐片。7加入适量水、生抽、老抽、糖、料酒，大火烧开转小火15分钟。8加入青红椒，翻炒2分钟，最后撒些鸡精即可。9装盘上桌了。
幸福的一家子
1去除芦蒿叶子，洗好备用。2豆干切丝，芦蒿切段，干椒和生姜切丝。3先将干椒和姜丝放入油锅。4放豆干翻炒（放入一点点的清水，不然豆干容易会炒胡了）再放入芦蒿继续翻炒起过时放入盐（豆干比较吃盐，所以盐要多放点）。5好香，好喜欢芦蒿的味道，吃起来也是脆脆的。
幸福的热带雨林
1鱼肉切条，下五香粉和盐略腌后，下生粉和一个鸡蛋拌匀。2锅里下油，把鱼条下锅炸至一面金黄。3翻面炸至两面金黄后捞出。4全部炸好后。5锅内留底油，下番茄酱，再加少许的水炒匀。6下炸好的鱼块翻炒。7翻炒均匀后出锅。
A苹果小厨
鲍汁素菇，没有肉，其实我感觉放点肉会更好，可是，为了我家小朋友的感受，还是忍住了。加入鲍汁的后香菇，与以往的用蚝油来炒的相比，口味有很大的区别，很鲜，真的很鲜。
gaopingzhao
中午随意炒了个家常菜，还挺好吃哈，给大家晒一下咯~
小金砖，听名字一定很好奇吧！那就继续往下看看吧，到底是什么东东呢~哈哈 其实是一道面食啦！只是可能你没吃过而已，欢迎大家来品尝我家的小金砖哦
手机版
鲁ICP备17000595号-38