晚餐菜谱

酱爆杏鲍菇

我的美食美刻

记得看过一篇文章介绍，吃饭时，最好是一菜，一肉，一菌，这样才是比较合理的营养搭配。所以，每次吃米饭时，都少不了蔬菜和菌类，最近迷上了杏鲍菇，这些菇类也是最近才出现在我们视线中的，当然不能放过的。关于它的吃法，其实也没有什么特别的要求，只要保持它原有的鲜味就是最好的。
炒三丝

下雨等彩虹

1黑木耳，红萝卜，洗干净。2切丝等备用。3起油锅，油热到入打散鸡蛋。4煎至两面金黄，就装出来备用。5在放一点油，放入木耳，翻炒。6在加入红萝卜丝，炒一下，放入盐。7倒入炒好的鸡蛋，放入鸡精就可以了。
虾仁炒芹菜

下雨等彩虹

1虾仁剥好，芹菜，等洗净备用。2虾仁切小丁，芹菜，杏鲍菇，切丁，大蒜切末。3起油锅，放入大蒜炒香，在放入肉末翻炒。4加入虾仁，炒过。5放入芹菜和杏鲍菇，翻炒，放入酱油，盐拌炒。6起锅前放入鸡精就可以了。小窍门虾仁要清理干净，背上还有肚子的丝都要清掉
炒腰花

晓卉

1猪腰切好后用盐，料酒抓一抓去骚味，洗净后入开水锅漛烫30秒捞出。冬笋焯水后切片。葱，姜切末。2热锅爆香葱姜。3倒入笋片快炒。4先倒入笋片快炒，再倒入腰花快炒。5喷点料酒，加盐，少许糖快速炒匀，用水淀粉勾芡，出锅前撒一点胡椒粉即可。6可以吃啦！
荠菜冬笋炒肉丝

晓卉

1荠菜洗净焯水后切碎，冬笋焯水后切丝，肉丝煸至断生。2油热后倒入荠菜，冬笋煸炒，加适量的高汤或清水。3倒入肉丝炒匀，加盐，鸡精，一点点糖调味。4出锅喽！
日式炸对虾棒

小象仔

一直很喜欢吃虾，所以看到任何虾子的做法都想试试。
茼蒿牛肉汤

映映爱美食

喜欢的牛肉加上喜欢的茼蒿，煮出的汤也依然喜欢！
冬天首选滋补菜—姜片子鸡

水的清新

1准备好原料，一定得选子鸡，肉质嫩，容易烧烂。2姜切片。3鸡清洗干净沥水，可以在火上烧一下绒毛。我只用了半只鸡，把鸡切成均匀的块。鸡杂我切成了块，没扔掉。4锅烧热放油烧四成热入鸡肉翻炒。5鸡肉翻炒至皮卷起，色有点黄时加入姜片、鸡杂继续翻炒。6当闻到姜和鸡肉的清香，鸡肉全烧成金黄，鸡皮烧出油时，加入适
油焖明虾

祺祺家的私房菜

1新鲜明虾。2明虾开背，去背线，洗净沥干水分。3明虾入油锅煎。4一面煎黄，翻身煎另一面，之后放进少许开水、姜片、葱段、料酒、生抽、少许盐、砂糖，焖3分钟。5非常给力的大明虾装盘了。
高丽菜猪肉水饺

下雨等彩虹

1面团加水揉成面团，醒一下。2揉成小团子，杆成薄片。3包入馅料。4捏成饺子。5包好的饺子。6水煮开放入饺子，煮开加水3次，就可以了。小窍门高丽菜不要切太碎，要不就吃不出高丽菜的口感了

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