甜品菜谱

拔丝白薯

yeellly

女儿最爱甜食了，昨天晚上刚刚下了一场大雨，今天天气蛮凉爽的，就来个拔丝白薯吧！吃白薯的好处可多了呢！白薯中多种维生素和不饱和脂肪酸结合，有助于防止血液中胆固醇的形成，预防心脑血管疾病的发生。白薯中的淀粉和纤维素，在肠内能吸附大量水分，增加粪便体积，预防便秘，减少肠癌的发生。白薯属碱性食物，能中和酸
超美味的重口味冰激凌——榴莲冰棍&榴莲冰激凌

小春

1熟透滴，甜甜滴，香香滴榴莲一大块。2取240克榴莲肉加50克牛奶，用料理机打成果泥。3打好的榴莲果泥。4香草荚刨开，用小刀刮下香草籽。5把香草籽和香草荚放在牛奶里。6加热牛奶到沸腾，关火捞出香草荚不要。7蛋黄加细砂糖100克用打蛋器搅打。8搅打至蛋黄变粘稠，颜色呈淡黄色。9一点一点倒入刚刚加热的牛
葡萄原汁

玖嘉颐

虽然天气还是有些热，但是立秋后就步入秋天到了，市面上开始销售紫葡萄，回来用原汁机榨果汁喝，还是会给闷热的肠胃一丝清爽，健康营养，因为100%原汁，没有加水的哦！最最重要的是没有任何添加剂，随时榨随时喝，给宝宝和家人更好的呵护
芒果雪霜

半夏未暖

夏天的恩赐就是各种各样的水果，但是有的水果不能放，虽然这次做的是芒果雪霜，但其实可以用别的水果，一样做。过程一样一样的哦~~
胡萝卜苹果汁

尘欢

胡萝卜苹果汁，促进食欲，适合餐前饮用，大众饮品，特别适合儿童饮用。胡萝卜下气补中，利胸膈和肠胃，安五脏，增强食欲。我加了冰块和柠檬汁在料理机里一起打，冰爽可口。
椰蓉菠萝果冻

紫韵千千

1准备所需材料。2将菠萝味果冻粉倒入深盆内。3加入200克开水。4拌匀至粉沫完全溶化。5再加入200克凉白开水拌匀。6倒入保鲜盒里。7用小勺隔去气泡，然后放冰箱里冷藏至凝固。8将凝固的果冻取出切成小块，粘上椰蓉即可食用。9成品
南瓜小米糊

谷仔妈妈

前两天用豆浆机煮的南瓜小迷糊，小谷仔和他爸爸再次要求要喝，让我意识到这个东西很好喝呵，所有今天再次煮了。
红酒炖梨

★coffee★

梨买回来好几天了，搁冰箱里一直忘了吃，正好看到这个食谱，看起来简单，试着做了一下～本来不喝酒的人，也不爱红酒的味道，持着怀疑的态度到最后，梨入口的一瞬间，什么怀疑都没有了～好吃～
奶香紫薯小饼

yeellly

晚上和女儿去超市溜达，看到了紫薯，回来用高压锅蒸了，一人吃了一块，还剩下了几块，怎么办呀？家里还有豆馅，干脆做奶香紫薯小饼吧！大家都知道紫薯营养价值很高，紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被人体消化和吸收
芒果雪冰

煮妇小食光

自从上次，琪同学要求了M记的‘芒果雪冰’之后，我就开始了我的‘雪冰’之路，各种各样水果的都在尝试，这时候水果的种类也多，价钱也便宜，咱们自己做的才是真正的‘真材实料’，安全健康又经济实惠。M记的‘芒果雪冰’16块一杯，我7块买一个1斤的大芒果都够做4杯的啦。况且，炎炎夏日，烈日当头照，回到家来，一杯

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