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????公元前面世纪，希腊国王亚历山大率领他的军队开进波斯（现在伊朗）。在伊朗由于遇到酷暑，一些士兵纷纷中暑，使部队的战斗力大大削弱。“这可怎么办呢？有了，你们快到高山上弄些雪来！”士兵们把果汁、葡萄汁搀到雪里搅拌，然后大口大口地吃起来。“太舒服啦！”后来罗马皇帝尼禄在盛暑难熬时，也学着亚历山大发明
杨洁的家常菜谱
1紫薯蒸15-20分钟，蒸熟。2放入保鲜膜压成泥状。3倒出碗状。4倒入原味酸奶。5燕麦用开水泡一下。6撒上燕麦和果干。7✌️。8不错，减肥餐。
米拉Miira
1取适量草莓用盐水浸泡一会儿洗净。2核桃和酸奶备用。3草莓去蒂放入碗中，也可捣碎呢。4倒入酸奶，量随意哦。5核桃取出核桃仁。6撒入草莓酸奶上即可。7小仙女们可以享用啦。8美美的下午茶来啦。9成品图。小窍门水果，干果随意搭配，还吃不胖啊胖哦！祝您生活愉快！
丹丹…畅畅
想在家里烛光晚餐的宝宝们可以尝试，绝对高颜值的菜。
Miss_大米
1取出两个芒果。2将芒果去皮，果肉切成粒状。39个蛋挞皮摆放到烤盘中。4用勺子将芒果粒舀入蛋挞皮中。放入烤箱上下火210°，烤25分钟。5烤好的芒果蛋挞，浓浓的奶香味。
1取一只香蕉。2将香蕉去皮切碎。3取出蛋挞皮回软，放入垫有锡纸的烤盘中。4用勺子舀一勺香蕉放入蛋挞皮中，全部放完，放入预热好的烤箱中，上下火210°，烤制25分钟。5香蕉蛋挞。
elmonte
1白糖150g加入60g水煮至褐色（焦糖色。）全程不要搅拌，只能晃动锅子让受热均匀，大泡泡转小泡泡，看颜色变深就马上关火。2倒入热水。倒入热水时要注意别被溅出来的水烫到。热水倒入后焦糖会凝固，晃动晃动就会溶化了。3然后再开火煮开，关火。4静置一会，等泡泡消失。5趁热倒入布丁瓶子里，焦糖冷却后会凝固。
素素薇厨房
日本天价爆浆软糖，这可是很贵的，今天微微厨房就教大家来自制天价爆浆软糖，是可以爆浆的那种，软软糯糯，入口滑滑溜溜，孩子超级喜欢，减肥的人估计都会吃的吧！????
髅小彬
1大米清洗一次，放入电饭煲中煮成米饭。2煮好的米饭盛出一碗，放入不粘锅中。3倒入淡奶油。4放入牛奶。5小火煮的同时不停搅拌。6煮约8分钟，牛奶粥微微沸腾，放入白糖拌匀关火。7将牛奶粥倒入料理机。8选择奶昔键打碎。9倒入容器中，入冰箱冷藏6小时，取出点缀红心火龙果粒即可。
花蛇妹妹思思
深圳的天气这几天好热，快35度了……雪糕????冰棍，是小孩子最喜欢????夏天到了，不如给孩子们做点小布丁，好简单，这是我第一次制作。
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