糖水菜谱

腐竹白果鸡蛋糖水

开心肥羊

咳了快两个月了，想起小时候妈妈常给我们煲的腐竹白果鸡蛋糖水。今天心血来潮煲了些润润肺????白果果仁除含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，营养丰富。白果能敛肺气、定痰喘、解毒，主治哮喘痰嗽等。性
芋头木瓜糖水

camara

冬天最适合喝糖水！芋头含大量淀粉和碳水化合物，可以补充能量。木瓜的蛋白酶可以分解人体的脂肪，两者融合，就是最佳的健康糖水！
马蹄梨子水

_蒍鉨变乖々

1马蹄刷洗干净，煲糖水的马蹄可以不削去皮2梨子切开后去除核心，再切小块3梨子和马蹄再冲洗一遍清洗干净4加入水份后放入电饭煲，煲汤功能煲一个半小时5喜欢甜的可以加小许冰糖，个人感觉不加冰糖也很清甜了呢????6成品
番薯栗子糖水

初味日记官方

番薯糖水最传统的做法是用冰片糖煮的，清亮不浑浊，薯块不烂，粉而带韧，别具特色。加入生姜煮更是起到“画龙点睛”之妙，除了中和糖水的凉性，还可以解甜腻。
川贝冰糖炖雪梨

媛芷媛味

1原料。2取一个碗倒入川贝粉，梨洗净切块。3倒入冰糖粉。4锅中放水。5放入雪梨。6大火蒸二十分钟。7中间翻动一次，让雪梨更入味。8成品。
#团圆饭#南瓜百合糖水

一溪月

南瓜百合香甜软糯，汤水好喝????桂花香气浓郁。百合中含有淀粉多糖、蛋白质、膳食纤维、脂肪、果胶、百合苷、生物素、秋水仙碱、维生素C、B1及硒、铜等矿质元素成分。百合鳞茎含丰富淀粉，具有养阴润燥、抗癌防癌、安心养神、补脾健胃和清热解毒等功效，可以治疗肺热咳嗽、神经衰弱、免疫力低下和便秘等病症。
红枣鸡蛋糖水

清水淡竹

甜蜜的早餐????
菠萝银耳糖水

牛妈厨房

不知朋友们年底如何，我自己的年底真是各种的尾牙及大小不一的聚餐。对于吃什么肯定也是各有不同，但对于甜汤或是甜品，就可以参考一下我今天的分享。今天我就送上一款适合四季的美容滋阴又超级解腻的营养甜汤，当然了也称它为羹也行。吃好了菜喝好了酒，来这么一碗甜汤，会让你幸福感升级哦。这款甜汤用到的食材有枸
红糖姜茶

红米乐呵

1用牙刷、流动水将生姜依次刷洗干净，控干水，晾干表皮水份。2切小块，用AHM手持料理机，将生姜打碎。3装入碗里，上面盖厚厚一层红糖，用勺子压实。4放入蒸锅。5碗面倒扣一个盘子，也可以用保鲜膜封碗口，隔水蒸30分钟，让其在蒸锅自然冷却后，再取出来。6取出拌匀，装入无油无水的玻璃瓶里，入冰箱冷藏。早上取
银耳山楂汤

大海微澜

这道甜汤过年要多做给家人吃，酸酸甜甜，开胃解腻，做法简单，食材也不复杂，以银耳和山楂为主料，搭配苹果和冰糖，不仅酸甜可口，还是一道美颜瘦身佳品。常吃有滋润肌肤，减肥消脂的作用。

上一页 108 109 110 111 112 113 114 115 116 下一页

推荐菜谱