汤类菜谱

萝卜胖头鱼鱼头汤

清荷荷

1胖头鱼宰杀洗净.2切下鱼头,白萝卜切片,姜切片,葱打结.3玉米肠切十字刀,生菜洗净.4萝卜片先用清水煮5分钟沥干.5锅烧热放油,下姜片煸香,再放鱼头稍煎.6加1匙料酒,一次放足开水煮至汤奶白.7然后放入萝卜片,加葱结煮断生.8出锅前放盐,玉米肠,生菜,加胡椒醋调味.
枸杞百合花生鸡爪花胶（鱼胶）汤

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此汤有清润滋补功效。花胶亦即鱼肚，是中国四大补品之一，有海八珍之称。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。有很高的营养价值，固本培元，养血颜样样皆能。现在所用的胶是赤嘴鱼胶，有分析数据显示，鱼胶内蛋白质含量达84.2%，脂肪仅为0.2%。　　
雪菜蚕豆排骨汤

花鱼儿

1排骨（已焯水）、雪菜（已清洗切开）、蚕豆肉（已淘洗）2烧锅倒油烧热，下入焯好的排骨翻炒翻炒。3接着，加适量的料酒。4加入一些清水煮开，煮上10分钟。5然后，合入切好的雪菜和已淘洗好的蚕豆肉翻动一下煮开，煮上2——3分钟。6最后，加适量的盐。7加适量的鸡精。8调味翻匀，即成。
太子参胡萝卜炖肉汤

鹭鹭飞

太子参炖汤给小孩子吃比较好。
花生莲藕猪尾汤

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作为一个地道的广东人，煲汤是常用的事，而且煲汤也是很简单的事，简单的理解就是咕噜一锅熟
家常西红柿鸡蛋汤

虫子の膳坊

喜欢喝鸡蛋汤，不仅它美味而且还有营养。加入西红柿后最好喝了。能量也比较低哦。晩上喝一大碗美美哒～
党参枸杞鸡汤

Qiuyue0815

“三黄鸡”的“三黄”（羽毛黄、爪黄、喙黄），三黄鸡皮薄肉细，所以经水煮后口感松嫩。枸杞滋补肝肾，益精明目，和鸡肉搭配可补五脏、补气血。党参甘平，具有补中益气，健脾益肺的功效，不温不燥，作用平和。
黄瓜丸子汤

康康1818

喜欢用炸丸子放上爱吃的蔬菜做成汤，既当菜又当饭好吃不难做。
肉末米粉汤

向凹凸

湘西人喜欢吃米粉，关于米粉的做法也有很多种，这里整理一个简单易学又非常好吃好喝的肉末米粉汤。妈妈做的，本人跟拍整理。肉末米粉汤口味偏清淡，调料也只放盐和一点鸡精，主要还是靠原材料散发出的原滋原味，所以对选材的要求很高。
木瓜银耳丰胸汤

干露露Baby美美美妆

专为爱美的女性同胞们哦，有丰胸美容养颜功效！

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