zfl012345
以前也有买过鲍王菇，不过这么大的还是第一次见呢，家庭装一袋3个，750g差不多要二十元呢，价格不便宜，试试还是可以
雅子
以前介绍过一个法国奶油味的菜汤，有的朋友说买不到奶油调味块，这个菜汤是为买不到法国奶油菜汤调味块的朋友们准备的，很清淡可口，又不失其营养成分，这个菜汤配面包配饭都不错的，请喜欢的朋友们和我一起享受！
烟水迷离
1排骨剁小块洗净，放锅里焯水后捞起冲凉水后沥干水。2生姜切片。3沙锅中放入排骨、生姜、适量清水。4把虫草用凉水冲一下放入锅中。（我放的有点少，其实可以多放一些的）5盖上盖子炖两个小时放盐调味即可。
春暖梅开
莴笋叶平时大家都扔掉，其实它的营养价值不亚于莴笋，清炒或烧汤都不错，淡淡的清香，碧绿的颜色，既好看又好吃。
zunwang
春天又是小孩子补钙的最佳时机，饮食补钙是最为安全，也是最为有效的！
含雪玫瑰
一直很喜欢喝清汤，鹌鹑汤绝对是清淡，但味道也是特别鲜美的一款汤，再加上蘑菇，那绝对是味的相乘哪
头发在跳舞
1乌鸡温水洗净，控去血水；山药削皮洗净切滚刀；枸杞、干黄花菜、莲子、黑豆（提前一天泡，否则不易煮烂，有苦味）放水中浸泡；2锅内放乌鸡，加适量冷水，入葱段、花椒、姜（用刀拍一下即可），中火炖煮；3锅内放乌鸡，加适量冷水，入葱段、花椒、姜（用刀拍一下即可），中火炖煮约三十分钟；4炖大约四十分钟，将枸杞、
钱钱de餐桌
這兩天有些上火,突然想到苦瓜汁,可那麼冷的天氣,還真喝不下呢,想了想,冷冷的天氣燉了這個湯,味道是我的大愛,不苦,而且甘甜~
凌波仙
如何做出奶白色的营养鱼汤，看看这里就知道啦。
柴哇哇学煮饭
白果腐竹煲猪肚滋润去湿，驱寒暖胃收敛肺气、平咳喘。 最适合春季养生，常喝有益身心健康猪肚即猪的胃，能补虚损、健脾胃。胡椒能驱寒祛湿温中暖胃；白果又名银杏能敛肺气、定喘咳、止带浊、缩小便、降炎、消毒、杀虫等。含有银杏酸、双黄酮等，对冠心病、高血压、动脉硬化有一定的治疗作用。另还有收缩膀胱作用能敛肺益气
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