汤羹菜谱

菌菇汤

映像部落阁

1选取几种自己喜欢的蘑菇，泡发，然后撕成条。2葱切段，姜切片，蒜切片。3一小段棒骨，焯水。4锅放底油，葱姜蒜爆香。5把蘑菇也放进去炒一下，倒少许料酒，去蘑菇腥味。6把炒好的蘑菇及葱姜蒜还有棒骨一起放入砂锅，加热水，一次加足。并放少许料酒、鸡精。7大火烧开后，转小火，盖盖子，但注意锅中保持翻滚状态。8
金针菇汤

小菜一碟的家

宝宝喜欢各种菇类，一律叫蘑菇，最喜欢找“蘑菇盖盖”，如果有这个，吃饭特别快。可是一般香菇之类，一碗里头没那么多的盖盖，我看到金针菇就乐了——这个盖盖超多的，呵呵
泡菜汤

哈尼22

吃拌饭的时候我喜欢配着泡菜汤一起使用，吃的过瘾的同时辣的也很过瘾。。
清炖排骨汤

映映爱美食

天气凉爽了，最近也喜欢做炖汤，暖暖的，很舒服。
菌菇豌豆海虾汤

柴哇哇学煮饭

虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，无腥无骨刺，同时含有丰富的矿物质：钙、磷、铁等，对小儿、孕妇尤有补益功效海虾还富含碘质，对人类的健康极有裨益。根据科学的分析，虾可食部分蛋白质占16～20％左右。缺钙的人多吃虾能有效减少缺钙而抽筋黄金谷物的玉米含胡萝卜素、维生素B多，尤其
木瓜银耳羹

贝贝女

木瓜果肉厚实细致、香气浓郁、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”之雅称。加入银耳后做成一道清甜软糯，汤汁粘稠的低热量可口饮品，最重要的可以美容养颜哦
松菇鸡汤

雪峰儿

松菇就是松树林里长的蘑菇,超市有卖,看到不错就买来炖鸡汤。秋雨瑟瑟来碗鲜美的鸡汤...
健脾养胃的秋季养生汤-----萝卜牛腩汤

sunshinewinnie

这道汤是我们很喜欢的一道汤，白萝卜和牛肉是经典搭配，可以起到健脾消食的作用。吃的时候可以直接调味喝汤，也可以用蘸汁来吃肉肉，营养健康味道还很棒呢。秋季到了，天气渐渐凉起来，为家人煲一锅有营养的汤吧，让他们品尝到你的爱。肉肉用蘸汁蘸着吃，味道非常棒。
三素鱼片汤

馋嘴小女人

1鲢鱼尾一条刮洗干净2用刀片出鱼两面的肉3把鱼肉切成薄片4把鱼肉切成薄片5加点底盐，白胡椒粉，料酒和水淀粉进行腌渍6葱切成葱花7把冬瓜、白萝卜、香菇、生姜一律切片，红椒切丝备用8锅加热放一点点的油，下葱头爆一下9然后把其余的配料放进去煸炒10炒到白萝卜稍变软，加水11把水烧开12锅中的汤开后，把鱼片
莲子大枣银耳羹

爱吃de胖子

一款益气养颜的靓汤。

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