米饭菜谱

焖红糯米饭

不做妖精好多年

老佛爷说她想吃糯米饭，前几天做了白糯米和黄糯米的，今天给她买的血糯米，来不及泡，直接给她焖米饭好了。
卤肉煲仔饭

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1起锅烧热，加油，磕入鸡蛋，煎成荷包蛋。2猪肉提前卤好。3加入香辣粉，老抽，再次稍煮入味。4盛出待用。5藕切成丝，秋葵切成薄片，蟹味菇斜切成薄片。6准备好大米，清洗干净。7加适量的水。8加少许油，大火烧开后，用锅铲铲一下，以免糊底。9煮开后，转中小火，焖米饭。10水快要收干时，米饭上，依次放入秋葵、
油盐饭

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1准备:大米两杯。2清洗两遍，添加适量的水。3加少许盐搅拌均匀。4按正常煮饭键，启动煮饭。5饭煮好了。6加入适量的猪油。7撒点葱花。8翻拌均匀即可，很香的哦。9成品图。10成品图。
咸肉南瓜焖饭

清水淡竹

1绿豆和大米淘洗（绿豆已浸泡）。2土豆、南瓜去皮清洗。3南瓜、土豆切块，南瓜容易熟，切稍大。4咸肉肥瘦分开切好。5肥肉先放入锅中煸炒出油。6放入瘦肉炒香。7放入南瓜、土豆翻炒，加盐、料酒、生抽炒匀。8放到电饭煲里，加跟平时煮饭差不多的水按煮饭键。9秋葵切小段，葱切细。10水分烧干时，放入秋葵继续焖熟
海参捞饭

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1准备好食材。2鹌鹑蛋、海参烫20秒钟。3锅内加水烧开，放盐下入西蓝花，焯水断生。4蒸好的米饭。5盛入碗里。6米饭倒扣过来，摆上西蓝花、海参、鹌鹑蛋。7淋上海参、鲍鱼汁。8成品。9美味。
卤香牛肉煲仔饭

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1起锅烧热，加油和一丢丢盐，油七成热时，磕入一个鸡蛋，煎成荷包蛋。2准备好大米，放入砂锅中。3清洗干净，加适量的水。4少许油，待用。5准备好卤牛肉，切成片、杏鲍菇切成小条、丝瓜切成大片。6装好米的砂锅大火烧开，用筷子划几下，以免糊底。7转最小火，煮至米冒大泡泡，水分快要收干时。8依次摆上卤牛肉，丝瓜
芝士肉沫焗飯

我存于世

這是一款快手焗飯，可以預先安排好肉沫醬冷凍起，想吃的時候拿出來加上米飯????或意面????即可吃到熱呼呼的焗飯意粉了????最適合忙碌的媽媽了????
南瓜糯米饭

雪玥美食家

1准备一个南瓜洗干净。2从顶部切开，把里面掏空。3糯米浸泡三小时，下锅煮半熟捞出。4铺一层糯米，铺一层红糖，糯米的多少根据南瓜大小，红糖多少，根据你喜欢吃甜就多放，不喜欢就少放。5一直到铺满。6加上煮米的汤，或者水。7上锅蒸三十到四十分钟，根据南瓜大小，时间自己掌握。8也可在上面铺一层枣，在蒸，我家
卤肉饭

金凤栖梧

1五花肉切小块煸炒出油，肉颜色变黄捞出，留底油。2加冰糖炒糖色。3炒至变金黄褐色。4放入肉炒至金黄。5放入圆葱块炒出香味。6依次放入料酒，生抽，蚝油，老抽，八角，香叶，花椒粉炒香。7放入煮好的鸡蛋。8加开水加盐大火炖开，小火炖40分钟左右，收汤。9成品。10成品。11香。
南瓜糯米腊味饭

米菓Miguo

南瓜糯米饭的营养价值与功效南瓜糯米饭减少脂肪在体内的蓄积，具有减肥、减肥等作用。米饭中含有丰富的蛋白质、脂肪，能促进消化液分泌，还能促进肠胃蠕动，对脾胃功能有一定的帮助。南瓜富含粗纤维，有利于胃肠的蠕动，虚寒引起的胃溃疡、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病也能用南瓜糯米饼，因为它具有温中补虚的功效。由于糯米

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