米饭菜谱

鱼儿拼盘

沙儿飞飞❉

早餐来个漂亮拼盘、会精神一天的！我宁愿是只鱼，7秒一过就什么都忘记有人告诉我鱼的记忆只有7秒，7秒之后它就不记得过去的事情，一切又都变成新的。所以在那小小的鱼缸里它永远不觉得无聊，因为7秒一过，每一个游过的地方又变成了新的天地。它可以永远活在新鲜中…我宁愿是只鱼，7秒一过就什么都忘记，曾经遇到的人
尖椒牛柳盖浇饭

多芸转晴

周五了，不知不觉已经做了五天的盖浇饭我跟小子说过这一周做不重样盖饭早上他问我明天吃什么看他还挺期待的我先卖了个关子不告诉他其实我自己也还没想好明天做啥盖饭 ????????????
香菇胡萝卜盖浇饭

悠哈厨房

一人食也要好好吃饭，一份简单的盖浇饭，纯素食，因有香菇酱的加入，比肉都香
排骨焖饭

宿宿的家

1米饭淘好，水与米持平就好。2排骨放开水锅中焯一下。3准备食材：蒜切块，胡萝卜、黄瓜洗净切块，豌豆备好。4锅中放底油，爆香蒜。5放入排骨煸炒一下。6再放胡萝卜、豌豆翻炒均匀。7调入料酒、白糖、生抽、老抽，翻炒均匀。8加入开水，与排骨持平，烧开关火。9都到入电饭煲中，按煮饭键。10开盖放入黄瓜，拌匀盛
日式鳗鱼饭

柔蓝水晶

鳗鱼又称鳝，是一种外观类似长条蛇形的鱼类，似蛇但无鳞，一般产于咸淡水交界海域。鳗鱼最常见的吃法，就是鳗鱼饭。鳗鱼饭又有两个选择，鳗丼和鳗重。其实“丼”和“重”都是鳗鱼饭，区别仅仅在于一个用圆碗装，一个用方盒（重盒）装而已。一般在店里盖饭与盒饭都会分成“松竹梅”三个等级，更甚的还有“特上”和“极上
时蔬盖浇饭

冬季心情

一碗米饭，配上色彩缤纷的小炒菜，营养、颜值都是那么吸引人。
飘香泰式鲜虾菠萝饭

美妞膳坊

1准备好所有食材，菠萝如图直立后从三分之一处切开2用厨房刀沿四边切成如图样子，3然后用勺子挖出菠萝肉，注意小心不要挖坏了菠萝外壳！4挖出来的菠萝肉切丁，菠萝丁最好用盐水泡一下，洋葱切小丁，青红椒切丁，大虾仁切丁，备用5起锅，小火化开黄油，倒入洋葱炒香以后，倒入搅打好的鸡蛋液，鸡蛋八分熟时倒入凉米饭，
家庭版煲仔饭

粉柠檬

端午放小长假，中午吃了饭就出去玩了，家里剩了些食材，干脆就一锅烩，既把冰箱里的食材用了，又不剩菜好收拾，贤惠如我????就来一锅煲仔饭吧????
西兰花一“花”二吃---西兰花饭团

辰研文化

米饭，你会怎么吃？可别告诉我说，你用嘴吃噢。如果你想换个吃法，那就赶快来试试西兰花饭团吧！米饭在这里，就是华丽丽的公主！而在这个春光大好的季节，西兰花作为一种营养含量不仅高而且全面的蔬菜，再加上它生来一副惹人喜爱的模样，再配上清雅的名字，从而倍受青睐。西兰花与饭团的神奇结合，不但是三五好友郊游野餐
素米饭-原滋原味

臻品五常稻花香大米

1把500克五常稻花香大米放入电饭煲2把大米用清水冲一下，放入600-700克水，因为季节不同，大米含水率不同。小提示：把米放入电饭锅中，称下米和电饭锅重量。放水后再称下重量，重量比米和锅的重量增加600-700克即可。记住水的位置，下次按照这个位置就可以了。3盖上电饭煲的盖子，米在水中浸泡15-3

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