情一诺
有年轻妈妈会觉得摆盘很复杂，其实用简单的食材，简单几步，就可以做出有趣味的拼盘，学会了哄小宝宝吧！
李欣欣纯手工食品
1把黄秋葵洗净去头去尾备用2开火烧半锅水，待水开后放入盐，再把去过头和尾的黄秋葵倒入烧开的水中，待水开后四分钟关火，把秋葵捞出来放凉3把放凉的黄秋葵切断然后照我相片的样子摆盘，中间留个洞用来装肉末4再次开火烧锅倒入油，待油烧红倒入蒜末和肉末盐加入小许生抽把肉炒熟，肉末一定要用生粉拌一下，熟后就装入秋
经典大厨
凉拌鲜海蛰 都说这是大连人独享的美味，但我并不这么认为。因为海蛰并不是大连特产！黄海，渤海湾都有的！但凉拌海蛰大连人的做法和味道，堪称一绝！想吃吗？那就到大连转一转，我在给您唠叨几句，够你吃到“满肚而归”的！????
快乐厨娘心姐
炎热夏天一到，再可口的饭菜都没有了吸引力，每天煮妇最头疼的就是不知道买什么菜菜好，今天心姐给亲们分享这道类似于凉拌的腌菜，给炎热夏天送上一丝清凉。
宝妈小厨.
好多粉丝问我，怎么最近的文章都夜里更新，在这里先谢谢各位亲关心，这几天家里有事，白天没时间，所以有些菜都是晚上做好，早上拍的，夜里的时候找个时间整理发上来。那么什么样的美食更适合这样的时间做呢？卤！做法倒是更省事，两儿子都说这样做的美食更好吃，我觉得也是，更适合上班族和平常工作较忙的，晚上卤上一锅，
菊子厨房
1提前泡好木耳，着急的话用温水泡，我是头天晚上凉水泡的；2黄瓜、米辣、蒜，洗净备用；3米辣切丁；4少量白糖+少量盐+少量海鲜酱油+米醋+蒜末+米辣调汁，多泡会儿辣味儿会更浓烈；5泡好后收拾干净，用开水煮两三分钟后凉水泡凉撕成小片，冰水拔一下吃着更爽；6切黄瓜片和木耳和调好的料汁拌匀；7喜欢更辣还可以
喜欢美食创意制作
1先将黄瓜洗干净，并刮成条状，然后卷起来放入碟中。2将大蒜辣椒切好加入所需调料，搅拌均匀，然后放置一段时间（大概5分钟）。3将调好的调料浇在摆好盘的黄瓜上，就大功告成了。????大家觉得是不是很简单呢~
琉璃阁
很简单的一道凉拌菜，好吃。
尔东叶
夏季，西瓜批量上市，祛暑的西瓜成为夏季水果的首选。随着吃西瓜次数的增多，利好的西瓜皮上餐桌的几率也越来越高。这道黑木耳拌瓜皮是将西瓜皮与黑木耳组合又搭配了少许的胡萝卜，加简单的调味品凉拌而成。菜品很清爽，很保健。非常适合高温天气食用。得益于三种食材的营养成分及食疗功效，这道凉拌菜可以帮助平安度夏。
fangqao
马齿笕在田野上到处可见，去湿效果不错，大家可试试
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