zeychou
1烤箱预热350度，将火腿和菠萝切丁。2将意式番茄酱均匀抹在面包上。3撒上芝士。4铺上火腿和菠萝，放入烤箱烤8分钟左右即可。
哈哈啊111
1玉米洗干净，切段，红薯洗干净去皮，切段。牛奶倒入杯子里，微波炉打2分钟。2玉米，红薯，放入电饭煲里蒸20分钟。出锅摆盘，可以加一点心爱的水果，火龙果，圣女果。等等。营养甜香的早餐完成了，配上热牛奶，吃了越来越美呢。3圣女果可以切开，也可以整个放进盘子
赵鹤楠
1苹果洗净2切碎3拿出妈妈秘制的酸奶4淋上5把胡萝卜掰开 完成
Eva小佳的厨房
小寒，天灰蒙蒙的，看向窗外，连绵的山在静穆的空气中，显得非常的死气沉沉。我这人虽喜静，却唯独不喜欢这样沉寂的范围，还好生活有美食，来一锅部队火锅让这天气燥起来！
竺雨轩
1第一步把鱼清洗干净，再把鱼头鱼尾给切下来。2第二步把鱼切成一条一条的形状3第三步把鱼装盘在进行排盘，家里没有小腊肠也可以用别的代替4第四步撒上适量的盐和料酒等五分钟，就可以上锅蒸十五分钟5第五步，拿炒锅倒入适量的油进行加热到六七成热就行了，最后放入蒸鱼豉油在淋在鱼的身上就大功告成了。小窍门我做的孔
happy985
土豆一直是我家宝贝的最爱，不管是炒的、煮的、蒸的反正他都很喜欢，和几个宝妈无意中聊起来，据说他们家的宝贝也很喜欢吃土豆，原来不是我家一个这样，难不成小朋友们都喜欢吃土豆！！！喜欢就喜欢，反正土豆这物还是很物美价廉的，翻看美食看一个妈妈做的焗红薯蛮不错的，就想到了能不能来个焗土豆，于是就试着做了这个奶
叫啥好么呢
秋梨味酸甜、性寒凉，能生津、止渴、润肺、清心、利肠解毒。对热病伤津所致的烦渴、胸中热闷、肺燥干咯、大便秘燥等症有较好治疗作用。关键挺好喝的！
A苹果小厨
藜麦营养价值全面，拥有预防疾病和减肥瘦身的功效，它具有饱腹感，是健身人士喜欢的食材。我喜欢将它与蔬菜等食材拌成沙拉食用。这次的沙拉与平时不同的是，我在里面加入了来自冰岛红极参。它营养丰富全面，是海参中的精华，含有多种氨基酸，是高蛋白低脂肪的天然补钙品，中老年人可以经常食用增加钙质，强身健体，增强抵抗
倚兰听海
五彩斑斓的色彩并不是眼睛的专利，我们的胃，也一样的。把那些五颜六色的果蔬吃进肚子里，愉悦的不仅是我们的眼睛，还有我们的味蕾，好吃简单做。
柴米油盐酱醋茶YLYN
1香肠切粒2土豆切粒3米淘洗干净4将香肠，土豆加入米里5加入适量盐，酱油，花生油，鸡精拌匀，加入适量水，比平时煮饭的水少一些，放入按煮饭键6煮好后，在锅里拌匀盛出来就可以啦
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